■■ホリスティック
コンディショニング
ホリスティック（総合的・包括的）なコンディショニングをめざして
「力をいれづらい」「パワーが落ちる」「スムーズに体が動かない」「どこか動きがおかしい」…そうしたことを訴える例が多い。これらの症状は「神経−筋機能」や「関節機能」の機能異常が存在します。また、まったくの自覚症状はなくても、関節機能異常があって、知らずにパワーや可動性が落ちているのは、ほぼすべての人にあることなのです。残念ながら、今までの運動指導アプローチだけでは十分な対処はできません。
人の自然な動作や、健康なからだを取り戻すため、スポーツパフォーマンスの向上のため、その問題解決のために、神経筋を機能的に活性化するFNC理論に加え、機能的関節コンディショニング、機能的メンタルコンディショニング、リカバリーコンディショニングの視座から運動・スポーツの現場で個人個人に対応を可能とするのがホリスティック・コンディショニンです。
糖尿病など生活習慣病の増加、介護、医療保険の問題など環境の変化にともない、より指導者に対する結果が求められています。またパーソナル・トレーナーのニーズも高まっています。これからはホリスティック（総合的・包括的）な見地から、機能異常をも含めて対処するアプローチが、運動指導の現場には必須ものとなっていくでしょう。本書は、そうした現場のニーズにこたえる的確なテクニックと知識を網羅した、新しい時代の指導に役立つ一冊です。
すべての運動指導者に贈る、本格的コンディショニングの本の誕生！ 全国書店発売中
ホリスティック コンディショニング No.1
| 矢野雅知 著 |
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| 日本ホリスティックコンディショニング協会 監修 |
| 総頁数 |
328頁 |
| 定価 |
７,１４０円 （本体
６,８００円） |
| 発行 |
スキージャーナル社 |
| 問い合わせ |
日本ホリスティックコンディショニング協会（03-5730-6081） |
| スキージャーナル（03-3353-3051） |
現場に活きる！超実践テクニック 全国書店発売中
ホリスティック コンディショニング No.2
| 矢野雅知 著 |
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| 日本ホリスティックコンディショニング協会 監修 |
| 総頁数 |
372頁 |
| 定価 |
８,４００円 （本体
８,０００円） |
| 発行 |
スキージャーナル社 |
| 問い合わせ |
日本ホリスティックコンディショニング協会（03-5730-6081） |
| スキージャーナル（03-3353-3051） |
■■FNCトレーナーズバイブル
パーソナル・トレーナーを目指す方、活動中の方ーに、
ＦＮＣ理論に基づいた、わかりやすいバイブルが誕生！健康志向の高まり、アスリートたちの質の高いプログラムの提供をのぞむ声など、昨今、トレーナーに対してのニーズはより高いクオリていーが求められはじめています。トレーナーとして、質の高いサービスを提供するためには、個ーのくらいアントの立場での「パーソナル」でかつ総合的なコンディショニングの方法を選ばなければならないでしょう。個ーのくらいアントのコンディションを正しく把握した上で、それに見合ったより適切な指導をすることがなにより重要です。
現在、トレーナーには個ーのくらいアントの立場に立った、パーソナルかつ質の高いプログラムが求められています。本書ではFNC理論にもとづいたコンディションチェックから各種エクササイズまで290に及ぶプログラムを詳しく紹介しています。
指導の現場で活躍されている方から、これからトレーナーを目指そうとしている方まで実践的な指導に必ず役立ちます。
本書『パーソナル・トレーナーズバイブル』は、「FNC」理論、−PNF理論をスポーツ選手のコンディショニングから一般の方の健康体力づくり、フィットネスなどのエクササイズに発展させたもの＜functional＞＜neuromuscular＞＜conditioning＞の略−にのっとった機能的な筋・神経系のコンディショニングの考え方がベースとなっています。
基本テクニックとなるのは、対角らせんキネていックチェーンというバイオメカニカルな視点でとらえた、筋・神経系の流れ、動作の基本からのアプローチ法です。
本書はそうしたFNC理論の考え方に基づいて、筋肉に的をしぼり、コンディション・チェックから各種エクササイズまで、約290パターンに分けて、詳しく明解に紹介してあります。日ー、指導の現場でご活躍されている方ーにとって、また今後現場で実践的にご活躍をめざされている方ーにとって、どうしても知っておきたいテクニック、より情報が欲しいテクニックを網羅した、トレーナー生活の座右の書としていただきたい書籍、DVD版です。
パーソナルトレーナーのためのテキスト 全国書店発売中
FNCトレーナーズバイブル（書籍）
| 阿部良仁 岩間徹 執筆 |
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| 矢野雅知 監修 |
| 総頁数 |
１９２頁 |
| 定価 |
３,９９０円 （本体
３,８００円） |
| 発行 |
スキージャーナル社 |
| 問い合わせ |
日本ホリスティックコンディショニング協会（03-5730-6081） |
| スキージャーナル（03-3353-3051） |
パーソナルトレーナーのためのＤＶＤ 全国書店発売中
FNCトレーナーズバイブル（ＤＶＤ）
| 矢野雅知 著 |
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| 矢野雅知 監修 |
| 総頁数 |
- |
| 定価 |
１０,２９０円 （本体
９,８００円） |
| 発行 |
スキージャーナル社 |
| 問い合わせ |
日本ホリスティックコンディショニング協会（03-5730-6081） |
| スキージャーナル（03-3353-3051） |
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