担当講師:赤木 香苗

  
 

 <東京> 4月 30日(日) 11:00 ~ 17:30

      

近代ヨーガの祖「クリシュナマチャリア」の教えに基づく
ヨーガセラピー指導者による
クラスに活かすヨガ哲学
ヨガの本質を学びぶれない指導者を目指す!

 
  師から弟子へと脈々と受け継がれ、何千年もの時を経て現代を生き続けるヨーガ。
 
 
ところで、このヨーガの練習は本来何のためにあるのでしょうか?
なぜ、人はヨーガを必要としてきたのでしょうか?  現在、世間一般でヨーガといえば、健康法の一つであり、身体のための練習」であると捉えられている  ことが多いでしょう。
しかし、本来、ヨーガはその重要聖典である「ヨーガ・スートラ」にはっきりと記されているように、「心、マインドのための練習」 なのです。
もちろん、ヨーガの練習は身体を整え、その可能性を高めてくれるという素晴らしい効果をもっています。
しかし、そこに「マインドにフォーカスした練習」という要素が加わると、健やかな心が育まれ、より意味のある行動が生まれ、 私たちの生命の可能性が無限に花開くことができるのです。
では、そのためにはどのような練習をすればよいのでしょうか?
 
 より練習を効果的にするにはどうすればよいのでしょうか?
自分にとって、そして生徒一人一人にとって最適な練習法とは? どうすれば、日々の生活へヨーガを生かせるようになるのでしょうか?
このこの4回シリーズの講座では、ヨーガの聖典を紐解きながら、ヨーガの本質に触れていきます。
そして、アーサナ、プラーナヤーマ、瞑想、チャンティング、ヴィジュアライゼーションなど、ヨーガの様々なツールを 具体的にどのように使っていくのかを一緒に勉強し、一人一人の個性を活かす練習法を探していきます。
単なる画一的なグループクラスから、個々の可能性を引き立てるダイナミックなクラスへ。
ヨーガの叡知はこの大海のように奥深く、学びが尽きることはありません。更に一歩経験と知識を深め、より豊かなクラスを 形成していきしょう。
トレーニングは、毎回テーマに沿った座学と実際の練習から構成されています。
 
講座カリキュラム内容
   
開 催 日講 座 テ ー マ (カリキュラム)
講座15/8(日) クラスに活かすヨガ哲学ーヨガの本質を学びぶれない指導者を目指す
講座28/21(日) ヨガの呼吸と生理学ーセラピー効果をもたらすヨガ的呼吸の基礎知識
講座311/13(日) セラピー的観点から見るアーサナ(ポーズ)の指導法 1
講座44/30(日) セラピー的観点から見るアーサナ(ポーズ)の指導法 2
    
講座 詳細ご案内
  【会場】日本ホリスティックコンディショニング協会
  【住所】東京都港区芝5-3-2 アイセ芝ビルB1階 Zafis内 (地図)
  【時間】11:00~17:00(休憩60分含む)
    【単位】FC/HC認定者 1日単位5.0付与 
 
  【料金】エキスパート・セミナー
 
    JHCA会員 特典
     
 通常)1講座 16,200円(税込)
 特典1)2講座まとめて申込で 2講座で30,000円(税込)
 特典2)さらに!3講座まとめて申込では 3講座で40,000円(税込) 
             
  ※ さらに!JHCA会員 有効期限内に会員更新料(10,500円)をお振込みの方は、
    上記受講料より、さらに5,000円を割引いたします。
 

    新規(初じめて)受講ご希望の方

      会員新規入会+セミナー受講お申込みで、上記JHCA会員 特典価格にて受講できます。
       
 
 1講座申込みの場合(会費10,500円+受講料16,200円=26,700円)
 2講座申込みの場合(会費10,500円+受講料30,000円=40,500円)
 3講座申込みの場合(会費10,500円+受講料40,000円=50,500円)
  

   【お申し込み】
     お申込みフォームより お申込み下さい。

 エキスパートーセミナーお申込み

     お申込み後、のちほどJHCA事務局より、予約確定のメール返信をいたします。
  

    【クレジットカード利用 ご希望の方】
     
クレジットカード利用 ご希望の方
( VISA ・ mastercard がご利用できます。)