JHCA 金沢 ワークショップ

2018年 12月8日・9日(土・日)

    

<< 本講座の特長・講師よりコメント >>

お客様の健康管理
そして運動指導者の皆さん!
自分自身のカラダの管理の方法を覚えましょう!
  
セルフメディケーション税制が施行されて約1年半となりますが・・・
本来の『セルフメディケーション』とは、世界保健機関(WHO)による定義では、「自分自身の健康に責任をもち、軽度な身体の不調は自分で手当てすること」 。
すなわち、自分自身で健康を管理を行うことです。
まさに、現在の健康志向時代のキャッチコピーとしてピッタリ!です。
そこで、今回のワークショップは、パーソナルトレーナーが導く、お客様への『セルフメディケーションアプローチ』=疾病&疾患予防の貢献できるトレーナー!をテーマに4講座を開催して参ります。 是非、この機会にご参加ください。
   
  

<< 本講座 詳細案内 >>

【開催日程】 2018年 12月 8日(土)・9日(日)
 
【講習時間】 
         12/8(
土):11:00~16:30(講習5時間 休憩30分)
         12/9(日):10:00~16:00(講習5時間 休憩60分)
 
【講習会場】 金沢勤労者プラザ
         12/8(土):研修室304・305
          12/9(日):和室306 
 
【会場住所】 石川県金沢市北安江3-2-20
 
【単位取得】 各1日受講にて5.0単位 2日間受講にて10.0単位
 
【持参品】 受講票、筆記用具、トレーニングウェア、室内シューズ、汗拭きタオル
       ヨガマットまたは大きなタオル
 
【受講料金】  
   早割特典受講お申込み(11/9迄有効) 
受講区分2日間受講1日受講
JHCA会員25,000円(税込)16,200円(税込)
一般受講者35,000円(税込)21,600円(税込)
  ※ 早割特典の有効期間は、開催1ヶ月前(11月9日(金)迄)に
    受講お申込みおよび受講料をお振込みの方を対象とします。

 
   通常受講お申込み(11/10以降にお申込みの方)
受講区分2日間受講1日受講
JHCA会員30,000円(税込)21,600円(税込)
一般受講者40,000円(税込)27,000円(税込)
     
 
 

<< 本講座 カリキュラム内容(概要) >>

  12月 8日(土) ① 11:00 ~ 13:30 講師 :林 栄次
 <血液検査からわかるクライアントの生活習慣>



運動状況・食事習慣のコンディショニングが一番影響を受けやすいのが血液検査の結果です。
メンタルストレスの影響も受けやすくなります。
生活習慣とは、日々の生活状況が蓄積した結果=セルフメディケーションの意識の有無が、健康と診断されるのか? または、生活習慣病と診断されるのか?
本講座は、健康診断時の血液検査の結果から見えてくるお客様の生活習慣を 分析し、的確な運動プログラム作成のファクターを示してまいります。
 ・運動不足と食習慣の乱れ=生活習慣病傾向
 ・生活習慣病の複合=メタボリックシンドローム予防に貢献していく講座です。
   
  12月 8日(土) ② 14:00 ~ 16:30 講師 :岩間 徹
<中高年者の重心位置をかえる>
~重心を高くするエクササイスを理解し日常動作から運動効果をあげる~

姿勢を良くすると、なぜいいの? 答えを言えますか?
それは、重心位置が変わるからです!
重心位置が変わると、なぜ負担が軽くなり、運動効果があがるの?
解剖学とキネシオロジーから理論を理解していただき、エクササイズの方法を習得してもらいます。
グループレッスンのインストラクターの皆さまのキューイングにも役立ちます。
   
  12月 9日(日) ① 10:00 ~ 12:30 講師 :林 栄次
レッスンインストラクターの自分の身体のための
<栄養コンディショニング>
まずは、お客様の身体のコンディショニングを整える前に、インストラクターの皆さん!
自身のコンディショニングを整えることが重要です。
1日のレッスンの合間の栄養補給・水分摂取法、1週間単位・1か月ごとのミクロからマクロの期間にかけての考え方など、最新の栄養コンディショニング方法を聞くことができる絶好のチャンスです。
みんなで体調を良くしましょう!
  
  12月 9日(日) ② 13:30 ~ 16:00 講師 :岩間 徹
レッスンインストラクターの自分の身体のための
<ボディー コンディショニング>
筋のアンバランス、骨格のアンバランスの軸となる「機能解剖」のポイントを 理解して、キーとなる自分自身の身体のコンディショニング方法を理解しましょう。
この内容が、あなたのレッスンの実践・応用にも役立てます。
栄養と共に、ボディーのコンディショニングを手に入れて、いつまでも、若々しくお客様の前に立ち続けるためのメソッドです。
  足関節=膝関節=股関節
  骨盤帯=体幹=脊柱=頸
  
 

<< 本講座 担当講師紹介 >>

  
岩間 徹 iwama toru
NPO日本ホリスティックコンディショニング協会
  副理事長 兼 東京スクール専任講師
株式会社プロジェクトオン 代表取締役
NPO日本Gボール協会 理事
≪講師歴32年≫
1992年JHCAの前身(FNC研究所創業)
現)NPO日本健康運動指導士会
    ウォーキングコンディショニング専任講師
    日常動作ADL゙コンディショニング専任講師
現)NPO日本Gボール協会セミナーリーダー
2001年~ 大手フィットネスクラブ委託養成
 ・東急スポーツオアシス
 ・OGスポーツ コスパ
 ・セントラルスポーツ   他パーソナルトレーナー養成専任講師
元)社会体育専門学校(各校)非常勤講師
≪トレーナー指導歴35年≫
現)THE FITNESS 芝 Life-coordinator
元)ユニチカ女子バレボール
元)全日本男子バレーボールチーム
元)PFU女子バレーボールチーム
元)日立女子バレーボールチーム  他チームトレーナー
元)劇団四季コンディショニングトレーナー
元)国立スポーツ科学センター(通称JISS) 指導員
 
林 栄次 hayashi eiji
日本ホリスティックコンディショニング協会
  事務局長 
兼 東京スクール専任講師
管理栄養士
THE FITNESS 芝 Life-coordinator
元)大手食品会社 総合研究所 (スポーツ栄養)研究員。
元)フィットネスクラブ・スタッフ
元)IT会社-システムエンジニア 
1988年~
スポーツ栄養調査指導 ・日本、米国、英国、オリンピック選手およびプロスポーツ選手などフードコーディネートおよび栄養指導。
・チームスポーツのウェイトコントロール指導実施 野球、サッカー、バレー、ヨット、ラグビー、ゴルフ、柔道、レスリング等。
1990年~
・フィットネスクラブにてパーソナルトレーナーとしてウェイトコントロール専門指導実施。
  
  
2019年度
 「徒手医学」開講のお知らせ
  
初めての方!
運動指導 未経験者 歓迎!
  
パーソナルトレーナー
目指す方におすすめ! 
   
会員特典
(賠償責任保険加入)
 
           
2018年 9月
                                  
札幌:9/29・30(土日) 
  
福岡:9/29・30(土日)
女性の更年期の運動指導方法
  
東京:9/29(土)
 バイオメカ(スウィング動作編)
    
東京:9/30(日)
 『走り』 のコンディショニング指導
    
2018年 10月
 
仙台:10/6(土)
早割特典!9/21(金)迄!
 
月1開催!10/8(祝)
目的別プログラミング法習得 
  
福岡:10/13・14(土日)
パーソナルトレーナー養成講座
 
東京:10/14(日)
講師:杉山 幹
    
大阪 10/26・27(金土)
健康運動指導士会共同開催
 
福岡:10/27・28(土・日)
 
(基礎理論&技術習得)
          
2018年 11月
 
東京:11/3・4日(土・日)
実践講座(ボディーメイク指導編)
 
月1開催!11/10(土)
目的別プログラミング法習得 
        
大分:11/11(日) 
JHCA初!開催です。
 
東京:11/17・18(土日)
パーソナルトレーナー養成講座
 
東京:11/17・18(土日)
日常動作改善コンディショニング方法
 
東京:10/27・28(土・日)
基礎理論&コンディショニング技術
     
東京:11/19(月)
美容サロン向けテクニック
 
東京:11/19(月・祝)
ファンクショナル マニュアル レジスタンス
 
(徒手抵抗技術習得編)
     
全9講座 90分で習得できる
即時的コンディショニング法

             
東京:11/26(月)
美容サロン向けテクニック
  
2018年 12月
 
月1開催!12/1(土)
目的別プログラミング法習得
  
大阪:12月2日(日)
大阪2018・岩間ゼミ③
  
福岡:12/1・2(土・日) 
基礎理論&コンディショニング技術
  
東京:12/8・9日(土・日)
実践講座(高齢者指導編)
 
金沢:12/8・9日(土・日)
 
   
東京:12/10(月)
美容サロン向けテクニック
 
福岡:12/15・16(土日)
トレーニング科学
  
東京:12/17(月)
美容サロン向けテクニック
 
東京:12/22(土) 
講師:福山 勝基
        
2019年 1月
    
大阪:1/12・13(土日)
パーソナルトレーナー養成講座
  
福岡:1/12日(土)
実践講座(機能改善指導編)
     
東京:1/19(土)
JHCA会員限定 特別講演
初講演!限定20名!
 
高崎:1/19・20(土日)
パーソナルトレーナー養成講座
 
福岡:1/26日(土)
実践講座(高齢者指導編)
 
東京:1/26・27(土・日)
日常動作改善コンディショニング方法
    
2019年 2月
   
東京:2/9・10日(土・日)
実践講座(機能改善指導編)
  
東京:2/9(土)
レジスタンストレーニングの再考
 
東京:2/10(日)
レジスタンストレーニングの再考
  
2019年 3月
 
東京:3/16・17(土・日)
日常動作改善コンディショニング方法