\JHCAスポーツ&ビューティー学校より名称が変わりました/
NBEA(Next Body Education Academia)


NBEA(Next Body Education Academia)は、
 
身体を正しく評価し、整えてから動かす指導者を育成
する「コンディショニング」専門の職能教育機関です。
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現場で使える指導テンプレ

「腰痛・姿勢改善カテゴリー」
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スウェーバック姿勢と自律神経の関係性について
   

 

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スウェーバック【反り腰・猫背】に特化したコンディショニングエクササイズ


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スウェーバックの評価とストレッチングアプローチ法


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スウェーバックに関係のある理論と股関節の靱帯の繋がりについて

 

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なぜ背中は固まるのか?“つる・張る・重い”を解決する生理学と栄養戦略

 

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背筋ガチガチタイプのエクササイズバリエーション


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背筋ガチガチタイプの理論とカップリングモーションについて


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背筋ガチガチタイプに関わる評価法とストレッチについて

 

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背筋ガチガチタイプに関わる理論と胸腰筋膜について

 

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前額面の姿勢分析の考え方とその理論

 

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額面の姿勢分析からわかるアクティブチェック法

 

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前額面の姿勢評価に対するストレッチングアプローチ法


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前額面からわかる肩甲帯の高低差について【理論】

 

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前額面からわかる肩甲帯の高低差について【実技】


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ペットボトルを使った巻き肩・猫背改善ピラティス


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肩関節屈曲制限に対するコンディショニングアプローチ

 

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腹斜筋と腹筋群の関係性について【解剖学】

 

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ミニボールを使って胸椎伸展を意識!腰が痛くならない伸展重視のピラティス

 

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肩こり・眼精疲労に関わる神経・筋アプローチ法【理論】


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肩こり・眼精疲労に関わる神経・筋アプローチ法【解剖学】

 

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肩こり・猫背・バストアップコンディショニングエクササイズ【理論編】

 

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肩こり・猫背・バストアップコンディショニングエクササイズ【実技編】


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虚血・酸欠が引き起こす肩こり・首こりについて【解剖生理学】

 

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伸展型腰痛の姿勢評価とストレッチ【解剖学】


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伸展型腰痛に対するコンディショニングアプローチ


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屈曲型腰痛の姿勢評価とストレッチ【解剖学】

 

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屈曲型腰痛に対するコンディショニングアプローチ

 

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女性特有の腰痛と月経痛の関係性について

 

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ピラティス種目を使った腰痛改善メニュー厳選9種目

 

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肩関節屈曲制限に対するアプローチ【解剖学】

 

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腹斜筋と腹筋群のコンディショニング&エクササイズ

 

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腸腰筋と中殿筋の関係性について
 

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腸腰筋と中殿筋のコンディショニング&エクササイズ

 

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肩関節に対するホリスティックアプローチ


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