ＪＨＣＡ トレーナーズ・スクール （東京）施設紹介

　 　

　（東京） ＪＨＣＡトレーナーズ・スクール　会場ご案内

 　
会場　：　日本ホリスティックコンディショニング協会　（THE FITNESS 芝）
住所　：　108-0014　東京都港区芝5-3-2 アイセ芝ビルB1階 
電話　：　03-6435-1985　　FAX　：　03-6435-1601
　
最寄り駅
　　都営地下鉄 三田線・浅草線　「三田駅」下車　A8出口より　徒歩5分
　　都営地下鉄 大江戸線　「赤羽橋駅」下車　赤羽橋出口より　徒歩7分
　　JR 「田町駅」下車　西口（三田口）より　徒歩7分
　　 　　
 　
　　 　

施設紹介 （ THE FITNESS 芝 ）

 　
フィットネスクラブで仕事をする上で、フィットネスクラブと同様のシュミレーションができる施設です。
　
セミナーで習得した技術を講師と一緒に実践形式・OJT（On-the-Job Training） ロールプレイできる施設です。
　
 運動指導現場にでる不安を取り除き、スムーズに仕事ができるように、マンツーマン指導の実施しています。
 　
 
レセプションラウンジスタジオ
 　 受講講座受付。　平日10時～187時まで館内施設見学できます。お近くの際にはお電話ください。
　　 講師への質問や相談などコミュニケーションエリアとしてお使いいただけます。
　　 フロアーエクササイス等の自体重エクササイズやギアを使ったファンクショナルレッスンカリキュラムを実施しています。
　　　　　
セミナールーム（スタジオ）トリートメントルーム 1トリートメントルーム 2
　　 講義や手技系（コンディショニング）技術のカリキュラムを実施。　
　　 個室にてコンディショニングができます。講師とマンツーマンで手技やアプローチ方法を習得するエリアです。
　　 個室にて美容・ボディーケアができます。GYM＆Salon スタッフ研修としてトリートメント技術等を習得するエリアです。
  　　　
GYM：フリーウェイトGYM：フリーウェイトGYM：トレーニングマシーン
　　 パーソナルトレーナーがレッスン上で最も重要なのがトレーニング指導です。様々なエクササイズ種目を習得します。
　　 低体力者・高齢者からスポーツ選手（アスリート）まで、重量設定やトレーニングセットシシテムを習得します。　
　　 フィットネスクラブでの指導と言えば「トレーニングマシーン」指導は必要不可欠です。
　　　　
GYM：ファンクショナルマシーンGYM：トレッドミルGYM：カーディオマシーン
　　 JHCAパーソナルトレーナーであれば、ファンクショナルトレーニング！ファンクショナルマシーンを使いこなす。
　　 フィットネスクラブで人気のランニングマシーン！ウォームアップや身体組成など幅広いプログラムに必要な指導法
　　 心肺機能、有酸素運動、エアロビック＆アネロビック双方のメリット活かしたトレーニングメニュー作りをシュミレーション
　　 　
GYM：フロアーフリースペースプロショップ更衣室（男女）
　　 フロアーフリースペースはパーソナルトレーナーの技量を問われるエリア。ストレッチ教室などに活用します。
　　 レッスン指導中にプロテインの話へ。お客様へホームケアとしてサプリメントやギアの営業販売方法を学べます。
　　 男20・女性30・各ロッカールームを完備しております。