【大阪開催】ダイエット&リ・シェイピングに活かす

『基礎栄養/運動生理学』セミナー

  
    

はじめに 本講座のご紹介

    
問題です! ダイエットされている方!経験ある方へ
  ダイエットを行う際に ””糖質制限”” や ””脂質制限””をすると確かに体重は減少します。
   では・・・ ダイエットの目標に達した以後も、糖質や脂質を口にしませんか?
   あなたにとって! 糖質または脂質は、一生涯?不要な『物』なのでしょうか?
        

 

  テーマ:ダイエットにおける『体脂肪』『体水分』の改善が、テーマです。
  
  ~なぜ?太るのか・・・ 原因はなにか? ダイエットのスペシャリストを目指す方へオススメします。~
 
  食事(栄養摂取)と運動(エネルギー代謝)の観点から、科学的理論およびエビデンスに基づいた
 『基礎・栄養 / 運動生理学』講座です。
 
 体脂肪合成・分解・消費、冷え・浮腫みのメカニズムを理解できます。
 また、食事のとり方や、栄養サプリメントの賢い(Intelligence)使い方について
 『ダイエット』『ボディシェイプ』のレッスンに活かせるコミュニケーション能力と
 ダイエットに関するプログラミング法(カウンセリング術)を修得できます。
   
  このような方におすすめします。
   パーソナルトレーナーの方
   フィットネスインストラクターの方
   美容サロンスタッフの方
   ご自分のセルフメディケーション知識を高めたい方
   将来的に健康や美容ビジネスをお考えの方
   セカンドビジネスとして、健康・美容サービスを行っている。または予定の方 など
 
【講座内容 一例】
本講座は、『〇〇式ダイエットをはじめ、ダイエット機器や栄養サプリメントでダイエットするというセミナーではありません。健康や美容、および疾病予防サービスを行う上で、人体の身体組成(特に脂肪代謝)の基礎的なメカニズムを新しい情報を含め、指導やサービスに活かしていただくためのセミナーです。

例えば・・・お客様より『脂肪細胞は燃えて無くなるの?』という基本的な質問に対してどのように応えますか?
  
白色脂肪細胞は、脂肪を蓄えるだけではなく、エネル ギーが必要になったときに、自らの脂肪を分解し遊離脂肪酸とグリセロールという形で全身に供給します。
そのとき、白色脂肪細胞が死んでしまうかというとそ うではありません。
脂肪を放出した白色脂肪細胞は、小さくなって前駆細胞という、いわば細胞の赤ちゃんの状態に戻ります。
そして、再度エネルギーが余った 状態になると、すぐに大人の細胞になり、脂肪を取り込んでいくのです。
ちなみに最近、白色脂肪細胞の寿命は約10年であることがわかりました。
細胞の中で も長生きする細胞だといえるでしょう。
 
京都大学大学院農学研究科教授 河田照雄
『生活習慣病にならないために』 肥満に関係するだけじゃない⁉  第3回 肥満シリーズ
脂肪細胞の正体より(資料引用:ヤクルト社より https://www.yakult.co.jp/healthist/215/img/pdf/p20_23.pdf
   
    

 開催スケジュールと講座カリキュラム(予定)

  
カリキュラム(概要)開催日程
基礎 ① 『糖代謝(血糖)のメカニズム』
・糖質摂取前と後の生体生理反応について
・糖質の消化吸収に関する基礎栄養 / 運動生理学
・運動における体脂肪分解・消費に関する基礎栄養 / 運動生理学
・ダイエットレッスンに必要なプログラムング法  
7月 13日(月)
基礎 ② 『脂肪代謝』(コレステロール)のメカニズム』
・脂肪摂取前後の生体生理反応について
・脂肪の消化吸収に関する基礎栄養 / 運動生理学
・運動における体脂肪分解・消費に関する基礎栄養 / 運動生理学
・ダイエットレッスンに必要なプログラムング法 
8月  3日(月)
基礎 ③ 『体水分代謝(体液)のメカニスム』
・水分と塩分摂取前と後の生体生理反応について
・摂取と排泄バランスの恒常性に関する基礎栄養 / 運動生理学
・運動時の体液(血液・リンパ)に関する基礎栄養 / 運動生理学
・冷え浮腫み改善レッスンに必要なプログラムング法 
9月  7日(月)
   
 ご自分のレッスン指導場面において、ご興味ある講座をどこからでも(1講座のみでも)受講できます。 
 Diploma発行を発行
 NPO法人日本ホリスティックコンディショニング協会より
 ・基礎栄養/運動生理学コース受講修了者へ『スタイルコーディネーター』の称号を授与します。
 
            

 セミナー(カリキュラム概要)

   
『Sitting is killing you!』  
最近よく!見かける見出しです!
日本人は 『1日の大半(6.7時間)を座って過ごす。』  
  この習慣が慢性化すると・・・
 身体に悪い影響を及ぼします! 

(心臓疾患や糖尿病その他、生活習慣病の原因となります。) 
   
  
【本講座の内容】 
ダイエット&リ・シェイピングに活かす『基礎・栄養 / 運動生理学』セミナーの目的とは・・・
 
  なぜ・・・ 体重(体脂肪)が増えるのでしょうか?
  どのようにしたら・・・ 体脂肪は減るのでしょうか?  
 
  栄養生理学および運動生理学の観点より、体脂肪の増減メカニズムを確認できます。
  体重増の問題が、生活習慣のどこに問題があるかを指摘し、生活習慣の行動修正を指導できます。
       
 

 【大阪】開催 詳細ご案内

   
 
 担当講師
  
 林 栄次:管理栄養士
 
 
 講習時間
  
 座学形式 11:00~17:00 (講習5時間 休憩1時間あり)
 
 
 会場案内) 
 
 会場)32PARADOX https://32paradox.com/
 
 住所)〒551-0001 大阪市大正区三軒家西1丁目8−22
 
 最寄駅)JR大正駅 徒歩2分
     大阪メトロ 長堀鶴見緑地線 大正駅 徒歩2分
 
 Access・地図)
  
 
 受講修了証発行・授与
 (Diploma)
 
  ダイエット&リ・シェイプに活かす「基礎栄養 / 運動生理学」セミナー
  全3講座受講修了者の方には
  【スタイル・コーディネーター】称号を発行授与いたします。
 
     
 どうぞ!あなたの運動指導現場で、ご自分のプロフィールに付け加えて・・・
 レッスン本数拡大(売上拡大)に繋げてください。
 指導現場で疑問・質問が発生したら!フォローアップします!
 本講座担当の講師によるパーソナル(個別)セミナーを受講できます。
   
 
 受講定員
 
 各講座 15名予定
     
 受講料金
 
  通常受講の方(どなたでも受講参加できます。)
 1講座全3講座 
基礎コース(3講座)16,500円(税込)48,000円(税込)
  
 
  JHCA会員の方(会員割引特典あり)
 1講座全3講座 
基礎コース(3講座)13,200円(税込)38,000円(税込)
  
  
  2019年『#誰かに言いたくなる栄養学』を3講座以上受講された方
 1講座全3講座 
基礎コース(3講座)7,920円(税込)21,600円(税込)
 ※2019年度に開催しました【大阪】#誰かに言いたくなる栄養学3講座以上を
  受講された方が受講料金割引の対象となります。
   
     
 資格継続単位
   
 JHCA資格取得者 各1講座:5.0単位
   
 受講お申込み
 お支払い方法
 
 ① 受講ご希望の方は、『JHCA受講お申込みフォーム』より、お申込みください。
   
    
 ② お申込み後、後日当協会事務局より、受講予約確認メールをご返信いたします。
 
 ③ 当事務局からの返信メールを確認の上、
  
銀行振込
または、クレジットカード決済にてお願い申し上げます。
 
 
銀行振込をご希望の方
  ■ ゆうちょ銀行:口座記号 / 10120 口座番号 / 84117291 店舗番号 / 018
 
 
■ 三井住友銀行:渋谷支店 普通預金 口座番号 /8444613
 
(銀行口座名義)
  特定非営利活動法人日本ホリスティックコンディショニング協会
    
  クレジットカード決済をご希望の方
当協会は、クレジットカード決済として、世界最大のクレジットカード決済代行システム PayPal(ペイパル)を採用しています。 
メールアドレスとクレジットカードがあれば誰でも利用することができます。
PayPal とは、190以上の国と地域で利用されている世界最大手のオンライン決済サービスです。クレジットカード番号などの個人情報は PayPalで一括管理され、当協会でカード情報をお預かりすることはございません。
詳しくはPayPay公式サイトへ 
 
 
      
    
 当日の持ち物
    
 
 受講票、筆記用具、バインダー、動きやすい服装、
 ストップウォッチ・メジャー・体温計・4色サインペン・電卓(スマホ可)
 
 ※
講習用のレジュメは、当日にお渡しいたします。
 ※ 資格継続単位証明をご希望の方は、ライセンスカードをご持参ください。
  (今後はライセンスカードに単位証明の担当講師にて押印します)
 
 
 受講キャンセルについて
 
 参加者の都合による、受講お申込みおよび受講料ご入金後のキャンセルの場合
  
区分キャンセル料金
受講開始 3か月前までキャンセル料 なし
受講開始 2か月前まで受講料金の  50%
受講開始 1か月前まで受講料金の100%
無連絡 受講 欠席受講料金の100%
 
  受講中止に関する「キャンセル規定」へ
 キャンセル規定に同意できない方は、受講ご参加をお控えいただけますよう
 お願い申し上げます。 

 
  

 本講座 担当講師プロフィール

  

 林 栄次 (管理栄養士)

 NPO)日本ホリスティックコンディショニング協会 事務局長
 
株式会社プロジェクト・オン 取締役
 -Reje-Beauty&Medical Fitness 「ライフコーディネーター」 
≪経歴≫
 元)大手食品会社 総合研究所 (スポーツ栄養研究員
 元)IT・データベース開発企業 (システムエインジニア)
 元)フィットネスクラブ・スタッフ
≪指導歴≫
 ・オリンピックアスリート向け 「食事栄養調査指導」
  (日本、アメリカ、イギリス、オーストラリア)
 ・チームスポーツ向け  「ウェイトコントロール指導」
  (野球、サッカー、バレー、ヨット、ラグビー、ゴルフ、柔道、レスリング 等)
 ・フィットネスクラブにて 「ダイエットレッスン・メディカルフィットネス運動指導」
 ・芸能・劇団向け 「栄養コンディショニングカウンセリング指導」
  (劇団四季、バレーダンサー、タレントなど)
   

 受講お申込み (下記の手順で受講お申込みください。)


      
   

 1   お申込みフォームより受講お申込みください。

  
【大阪】基礎栄養 / 運動生理学
セミナー受講申込み
 
 

 2   銀行口座振り込みの方は、受講料金をお振込みください。 

 
  三井住友銀行 渋谷支店 普通預金 口座番号 8444613
  口座名義:特定非営利活動法人 日本ホリスティックコンディショニング協会
 
  ゆうちょ銀行 口座記号 / 10120 口座番号 / 84117291 店舗番号 / 018
  口座名義:特定非営利活動法人 日本ホリスティックコンディショニング協会
   
 

 3   クレジットカードご利用の方は、クレジットカード決済代行システムPayPal(ペイパル)にてご決済ください。 

  
  通常受講の方(どなたでも受講参加できます。)  
 商品名:栄養運動生理学(基礎)1講座
価格:15000円(税込16500円)
 商品名:栄養運動生理学(基礎)全3講座
価格:43637円(税込48000円)
 
  JHCA会員の方(会員割引特典あり)
 商品名:栄養運動生理学(基礎)会員1講座
価格:12000円(税込13200円)
 商品名:栄養運動生理学(基礎)会員全3講座
価格:34546円(税込38000円)
    
   2019年『#誰かに言いたくなる栄養学』を3講座以上受講された方(再受講割引特典あり)
 商品名:栄養運動生理学(基礎)再受講1講座
価格:7200円(税込7920円)
 商品名:栄養運動生理学(基礎)再受講全3講座
価格:19637円(税込21600円)
    
  Paypal クレジットカード決済 ご利用の方へ 
            
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