これからパーソナルトレーナーを
目指すための第一歩!
 ① 運動指導経験のない方でもOK!
    実践/運動指導 『講習会前』に事前予習ができます。【教材収録時間 約5時間30分】
 
 運動指導に必須な知識や用語集をインターネントを通じて動画教材で予習ができます。(何回でも!)
 ・初めての方 ・運動指導の経験のない方!
 ・もう一度!基礎から学びたい方!
 ・セカンドキャリアやサイドビジネスをお考えの方! など
   基本知識に自信が付いたら【②へ】実践/運動指導講習会へご参加してください。
 
【無料視聴↓↓↓クリックしてご覧ください!】
入門/基礎・機能解剖学編
単関節、二関節筋とは
入門/基礎・トレーニング編
【ベンチプレスについて】
 
対面講習会への受講参加【8日間・48時間実践実技講習】
  
  4つの(ABCD)8日間のカリキュラムは、どこからでも受講できるシステムです。(下表をご覧ください)
  
 ①の基礎知識を習得すると、実施にリアル(対面)講習会にて、実践形式(現場実技)で運動指導方法を修得していきます。パーソナルレッスンは、運動指導技術の他、接客サービス(接遇)方法もあなたの「収入」に大変な重要なポイントとなります。(実践ロールプレイング(OJT=総合演習)を実施します。)
 
 東京スクールでは、土日コースと毎週火曜日コースの併用受講ができます。 尚、仕事の都合上カリキュラムを受講できない場合は、次回の講座へ振替ることができます。 ご自分のご都合に合わせてコースをお選びください。   
        

JHCAパーソナルトレーナー資格取得養成講習会
【東京・毎週火曜】スクール ご案内

         
  
 入門/基礎編
 インターネント
 Web通信学習
 
入門/基礎編 実践/運動指導編の予習と復習に!
  
 運動指導【入門/基礎編】・Fundamental Curriculum
解剖学・運動学 カリキュラム(テーマ)
入門/基礎編「教材動画(約5時間30分)」
①身体を動かすと筋肉はどう?動いているのか?
 ・単関節筋と二関節筋では身体はどう?動く?
 ・動きの表現(屈曲/進展・内転/外転・内旋/外旋・側屈/回旋)
 ・各部位別筋肉名称および動きの機能(下肢~体幹~上肢)
②筋肉はどうやって?力を出しているのか?
③筋肉が力を出す時、どのように筋肉は収縮しているのか? 
④筋肉を弛めるストレッチ方法のバリエーションとは? 
  
入門/基礎編・カリキュラム内容はこちら 
 入門/基礎編は、インターネットを利用した通信学習(動画教材2時間分)
  運動指導に必須な基礎知識と指導に必要不可欠な基本エクササイズを習得できます。
 
 
 実践/運動指導編
 講習会日程
  
 A/B/Cカリキュラム
 11時~13時(2時間)
 見学体験受講できます。
2020年 11月~2021年 2月までの開催予定
    
 基本エクササイズとストレッチおよび筋バランス修正コンディショニング指導法の修得
 A)下肢~体幹編(プログラミングとインストラクション方法の実践)
カリキュラム(テーマ)開催日 次回開催日 
 ボディメイク①
 基本エクササイズとストレッチバリエーション
11月  3日(火)1月  5日(火)
 ボディメイク②
 コンディショニングと実践指導ロールプレイング
11月 10日(火)1月 12日(火)
 
 基本エクササイズとストレッチおよび筋バランス修正コンディショニング指導法の修得
 B)上肢~体幹編(プログラミングとインストラクション方法の実践)
カリキュラム(テーマ)開催日 次回開催日 
 ボディメイク③
 基本エクササイズとストレッチバリエーション
11月 17日(火)1月 19日(火)
 ボディメイク④
 コンディショニングと実践指導ロールプレイング
11月 24日(火)1月 26日(火)
 
 ダイエット指導に必要な基本エクササイズと栄養カロリーコントロール指導法の修得
 C)ダイエット編(ボディシェイプ)
カリキュラム(テーマ)開催日 次回開催日 
 ダイエット①
 エネルギー代謝促進メソッドとプログラミング
12月 1日(火)2月 2日(火)
 ダイエット②
 成長ホルモン分泌促進メソッドとプログラミング
12月 8日(火)2月 9日(火)
 
 運動指導におけるプログラミングとインストラクション実践指導法の修得と確認
 D)総合実践指導演習と技術修得確認
カリキュラム(テーマ)開催日 次回開催日 
 総合実践指導①
 姿勢分析とコンディショニング&トレーニング
12月 15日(火)2月 16日(火)
 総合実践指導② 各部位別アンバランスチェックと
 コンディショニング&トレーニング
12月 22日(火)2月 23日(火)
 
実践/運動指導編・カリキュラム内容はこちら 
 
   実践/運動指導編(リアル対面講習会・東京・大阪・福岡・高崎校にて随時開催)     
 入門/基礎で習得した知識を利用して、実践形式で具体的に運動指導方法を身に付ける
 講座です。
 運動指導現場に立つ!を想定して「60分間のパーソナルレッスン」ができる!をゴール
 目標とします。
 実技指導を主体にレッスン進行手順、ボディコンタクト方法(触り方、抵抗のかけ方等)
 また、営業能力の習得!パーソナルトレーナーで成功するためには、多くのお客様から
 信頼させることが大切です。
 お客様へのお声がけ方法、セールストークなどのマネージメントも大変重要です。 
 最終的には、細かい動き指導ポイント、プログラミング、コミュニケーション力
 接客力、実践想定した中でロールプレイングを繰り返し行い指導法を修得して頂きます。

  
【受講に関する補足事項】
  本講座は、上記の日程にて、毎週火曜日(2ヵ月サイクル・計8日)を
    受講した後に、資格取得認定試験を受験できます。
  東京に限り、土日+火曜日の併用受講ができます。
  本講座は、4つのカリキュラムを受講者のご都合に合わせて、どこからでも
    カリキュラムへ受講参加できます。
    ※但し、各カリキュラムの【①】より受講ください。
    ※カリキュラム【D・総合演習】は、A-B-Cのカリキュラム受講後に受講ください。
  受講を予定したいた日程を変更したい場合は、後日振替受講することができます。  
  認定試験に合格した方、ご希望により、上記の各フィットネ・スポーツ施設にて
    パーソナルトレーナーとして契約・活動ができます。お気軽にご相談ください。
       
 
  無料受講!
 見学/体験講座
 ご案内
  
カリキュラム開催日 時間 
上肢(肩甲帯)①
 運動指導法
10/6・火10時-12時
ダイエット①
運動指導法
10/20・火10時-12時
 ボディーメイク①
 (下肢~体幹)指導法
11/3・火/祝10時-12時
 ボディーメイク③
(上肢~体幹)指導法
11/17・火10時-12時
 
体験/見学の詳細はこちら
   
 
 講習時間
 
 火曜日:10:00~17:00 (講習6時間・休憩1時間含む)
 
 
 開催場所
  
 日本ホリスティックコンディショニング協会
 (Project-ON. Reje-Beauty & Medical-Fitness 内
 

 住所)東京都港区芝5-3-2 アイセ芝ビルB1階
 電話)03-6435-1985
 E-mail) info@j-holistic.org
  
 
 交通機関
 アクセス
   
 最寄り駅)
  ❏ 都営三田線・浅草線「三田駅」下車・A8出口より徒歩5分
  ❏ 都営大江戸線「赤羽橋駅」下車・赤羽橋出口より徒歩7分
  ❏ JR東日本「田町駅」下車・西口(三田口)より徒歩7分

 
  
 講習会(対面)
 担当講師
岩間 徹 NPO法人 日本ホリスティックコンディショニング協会 副理事長
≪講師指導歴30年≫
 NPO法人 日本健康運動指導士会 「ウォーキングコンディショニング」講習会 専任講師
 大手フィットネスクラブ「パーソナルトレーナー養成事業」専任講師
  ❏ 東急スポーツオアシス ❏ OGスポーツコスパ ❏ セントラルスポーツ 多数
 ≪トレーナー指導歴35年≫
 元)全日本男子バレーボールチーム (1996年~2000年)
 元)ユニチカ女子・PFU女子・日立女子バレーボールチーム チームトレーナー
 元)劇団四季コンディショニングトレーナー(2001-2005)
 元)国立スポーツ科学センター(通称JISS) 指導員
 
佐久間 美奈 NPO法人 日本ホリスティックコンディショニング協会 理事
<経歴>パーソナルトレーナー指導歴26年・講師歴24年
 セントラルスポーツ・パーソナルトレーナー養成 専任講師
 NPO)日本健康運動指導士会・日常動作改善(ADL)予防講座 専任講師など
 ・中高年齢者のリ・コンディショニング(腰痛等の機能改善向上)指導
 ・レディーズコンディショニング(女性専科美容内面性機能改善向上)指導
 ・プロスポーツチームトレーナー(女子バレーボール、女子ソフトボール等)
 ・美容サロン向け、ボディーケア・テクニカル研修指導
 ・美容サロン向け、メノポースケアプログラム開発指導 など
 
林 栄次 NPO法人 日本ホリスティックコンディショニング協会 事務局長
≪経歴≫  管理栄養士
 元)大手食品会社 総合研究所 (スポーツ栄養研究員)
 元)IT・データベース開発企業 (システムエインジニア)
 元)フィットネスクラブ・スタッフ
≪指導歴≫
・オリンピックアスリート向け「食事栄養調査指導」(日本、アメリカ、イギリス、オーストラリア)
・チームスポーツ向け「ウェイトコントロール指導」(野球、サッカー、バレー、ヨット、ゴルフ、柔道、レスリング 等)
・フィットネスクラブにて 「ダイエットレッスン・メディカルフィットネス運動指導」
・芸能・劇団向け「栄養カウンセリング指導」(劇団四季、バレーダンサー、タレントなど)
  
 
 受講 対象者
 
 
 このような方にオススメです。 【未経験の方、ご興味あるの方歓迎!】 
 
  ・パーソナルトレーナーとしてプロトレーナーを目指している方
  ・運動指導の仕事を始めたい方
  ・健康・美容関係のサービス業をされている方
  ・予防医療、介護予防サービスの仕事をされている方
  ・教育、スポーツ競技団体やクラブ活動の指導をされている方
  ・治療院等の施術付加サービスとして運動プログラムを取り入れたい方
  ・副業やセカンドキャリアで資格取得を考えている方 などなど
  ※ ご興味ある方、お気軽にご相談ください。長年の経験にてアドバイスいたします。
 
 
 募集定員
 
 
 定員 各12名
 
 資格取得
 認定試験について

 
 
試験日程時間
11月 23日(月/祝) 10:00~13:00
2021年 4月(予定)  
 ※資格取得認定試験は、上記の日程にて開催いたします。
  受講者のご都合に合わせて受験日を決めることができます。
  
受験日については、講座進行時に、各講師と相談の上、受験エントリー
  してください。 
資格取得認定試験の詳細はこちら 
 
 
 講習時の持ち物
 
 会員証、受講票、筆記用具、バインダー、トレーニングウェア、室内シューズ
 汗拭きタオル、
 教材テキスト 「パーソナルトレーナーのための基礎理論と技術/実践」
 
2003年(15年前)、初版発行しました 「パーソナルトレーナーズバイプル」を、より現在のパーソナルトレーナーの事情に合わせた、理論および技術内容に書き換えました。
本講座では、左記の新教材を使用して進行して行きます。 パーソナルトレーナー基礎講座を受講される方は、別途教材を、ご購入下さい。
「パーソナルトレーナーのための基礎理論と技術/実践」
定価3,800円(税別)=> 会員価格3,429円(税別)
※単体で購入の方は別途送料550円かかります。

 
  
 受講料金
 
    
受講プラン 通常
受講料金
キャンペーン
特別価格
 スタンダードプラン(標準コース)
 ・インターネット通信学習(入門/基礎編)
 ・実践指導編(対面)講習会:8日間
457,980円330,000円
 デビューサポートプラン(初級者にオススメ)
 ・インターネット通信学習(入門/基礎編)
 ・実践指導編(対面)講習会:8日間
 ・個別講習:60分×8回分
545,980円440,000円
 ランダム受講プラン(部位別にコツコツ受講)
 ・講習会:1講座2日間
自由選択
 料金
自由選択
料金
 リピートプラン(全講座を受講されるた方対象) 
 ・実践指導編(対面)講習会:1講座2日間
52,800円 26,400円 
 ※ 表示金額は「税込」価格表示です。
 
スタンダードプラン(通常のプラン=運動指導経験のある方にオススメ)
 ■全講習会4カリキュラム(8日間)を受講します。
 
 デビューサポートプラン(パーソナルトレーナー活動前にご自分の運動指導方法を確立したい方)
 ■全講習会4カリキュラム(8日間)を受講します。
 ■さらに、直接、講師による、個人指導(1講座(60分)× 8回分)をご用意いたしました。
 <個人指導のメリット>
 ❏ 運動指導方法に関する細かなテクニックの復習と確認できます。
 ❏ パーソナルトレーナー・デビュー前に、あなた独自の60分間のパーソナルレッスン方法を獲得する。
 ❏ お客様との接客接遇・プレゼンテーション方法(顧客獲得の為の営業方法)
   
 各スクール会場は、平日はパーソナルトレーニングGYMとして営業しています。
 個人指導のメリットは、上記のカリキュラムから得た知識および指導技術を用いて、インターンシップ
 形式にて、実際に60分間の運動指導を行います。
 
パーソナルトレーナーとして活動する際の不安を解消し、実地経験と自信を持って運動指導ができます。
 
 ランダムプラン(一つ一つコツコツと選択して受講したい方へ)
  ■ 4つのプログラムの中からご自分に必要なカリキュラムを選択して受講できます。
  ■上記のカリキュラム概要をご覧ください。
  ■ 4つのプログラムを(8日間)受講修了後に、当協会の認定資格取得試験を受験できます。 
   

 
 受講料金の詳細はこちら 
   
 
 お支払い方法
 
 
 ・ 銀行振込 ・クレジットカード(一括) ・クレジットカード(6回分割)

 ※クレジットカード(分割)支払いをご希望の方への注意事項
   ・クレジットカード分割支払いは(2回~6回まで利用できます。)
   ・事務手数料として、受講料金の10%が別途かかります。
   ・分割支払いご希望の方は、当協会事務局へお問合せ下さい。
 
 
 クレジットカード
 決済について
 
 当協会は、クレジットカード決済として、世界最大のクレジットカード決済代行
 システムPayPal(ペイパル)を採用しています。
 メールアドレスとクレジットカードがあれば誰でも利用することができます。
 PayPal とは、190以上の国と地域で利用されている世界最大手のオンライン決済
 サービスです。
 クレジットカード番号などの個人情報は PayPalで一括管理され、当協会でカード情報を
 お預かりすることはございません。(詳しくは PayPay公式サイトへ)
 
 
  
 
 受講お申込み
  
 
 キャンセルポリシー
 について
  
 お申込みいただいた受講参加者の都合による、受講お申込みおよび受講料ご入金後の
 キャンセルの場合について 
区分キャンセル料金
受講開始 3か月前までキャンセル料なし
受講開始 2か月前まで受講料金の  50%
受講開始 1か月前まで受講料金の100%
無連絡 受講 欠席受講料金の100%
   受講中止に関する「キャンセル規定」へ
   キャンセル規定に同意できない方は、
   
受講ご参加をお控えいただけますようお願い申し上げます。 

 

 
       

受講料金 詳細ご案内

   
 
 受講料金
 
  スタンダード・受講プラン(本講座の標準的なプランです)
   
項 目受講料金(税込)
JHCA会員(年会費)
10,500円
入門/基礎編(Web)通信学習
110,000円
実践編(対面)講習会(8日間)
316,800円
資格認定試験料(1回)
16,500円
教材テキスト(1冊)
4,180円
総額受講料金
457,980円
 
   
項 目受講料金(税込)
JHCA会員(年会費)
頑張れトレーナー!
 
キャンペーン価格
 
 
330,000円
入門/基礎編(Web)通信学習
実践編(対面)講習会(8日間)
資格認定試験料(1回)
教材テキスト(1冊)
総額受講料金
457,980円
  
   
 
  デビューサポート・受講プラン
 ■ パーソナルトレーナーデビュー前に、運動指導方法を確実に習得したい方
  運動指導現場に出る前に【自信】をつけたい方にオススメします。
   
項 目受講料金(税込)
JHCA会員(年会費)
10,500円
入門/基礎編(Web)通信学習
110,000円
実践編(対面)講習会(8日間)
316,800円
個別指導(480分)
88,000円
資格認定試験料(1回)
16,500円
教材テキスト(1冊)
4,180円
総額受講料金
545,980円
 
   
項 目受講料金(税込)
JHCA会員(年会費)
頑張れトレーナー!
キャンペーン価格  440,000円
入門/基礎編(Web)通信学習
実践編(対面)講習会(8日間)
個別指導(480分)
資格認定試験料(1回)
教材テキスト(1冊)
総額受講料金
545,980円
 ■ 個別指導とは、講師とマンツーマン(60分×8回分)で、運動指導方法に
  関する細かなテクニックの復習と確認できます。
 ■ デビューする前に、あなた独自の60分間のパーソナルレッスン方法を
  構築できます。
 ■ お客様との接客プレゼンテーション方法(顧客獲得の為の営業方法)を
  身に付ける。

 
 
    
  ランダム(部位別)・受講プラン
 
 ■ 仕事や自分のスケジュールに合わせて受講されたい方にオススメです。
   
項 目受講料金(税込)
JHCA会員(年会費)
10,500円
入門/基礎編(Web)通信学習
110,000円
実践編(対面)講習会(2日間)
105,600円
資格認定試験料(1回)
16,500円
教材テキスト(1冊)
4,180円
 ■ 初回受講時は、必ずJHCA会員入会が必要となります。
 ■ 各項目より選択して受講お申込みください。
 ■ 4つのカリキュラムの中から自分に必要なカリキュラムを選択し受講できます。
 ■ 全カリキュラムを受講修了後は、当協会の認定資格取得試験を受験できます。
 
  
  
  再受講 リピート・受講プラン
 ■1講座2日間(12単位を取得できる)受講お申込みとなります。
  
項 目受講料金(税込)
JHCA会員(年会費)
会員継続の方
1講座(2日間)52,800円 →50%OFF!
(2日間で)26,400
 ■ 正会員・有資格者限定の特典です。(有効期限切れにご注意ください。)
 ■ 技術の復習、ブラッシュアップ・単位取得に受講ください。
 
  
                      
 

受講お申込み(下記の手順 1⃣よりお申込みください。)

       

 1   お申込みフォームより受講お申込みください。

  
 ※受講お申込みメール送信後、JHCA事務局より受講申込確認メールを送信いたします。
  返信メールご確認後に、受講料金のご決済  [2]口座振込。または [3]クレジットカード決済を
  お願いいたします。

 2   銀行口座振り込みの方は、受講料金をお振込みください。 

 
  三井住友銀行 渋谷支店 普通預金 口座番号 8444613
  口座名義:特定非営利活動法人 日本ホリスティックコンディショニング協会
 
  ゆうちょ銀行 口座記号 / 10120 口座番号 / 84117291 店舗番号 / 018
  口座名義:特定非営利活動法人 日本ホリスティックコンディショニング協会
   

 3   クレジットカードご利用の方は、クレジットカード決済代行システムPayPal(ペイパル)にてご決済ください。 

 
受講プラン
受講お申込み
 スタンダード・プラン
商品名:トレーナー養成(スタンダード)
価格:300000円(税込330000円)
 デビューサポート・プラン
商品名:トレーナー養成(デビューサポート)
価格:400000円(税込440000円)
 部位別・プラン(各1講座)
商品名:パーソナルトレーナー養成(部位別)
価格:108975円(税込119872円)
 再受講リピート・プラン商品名:パーソナルトレーナー養成(再受講)
価格:24000円(税込26400円)
    
  クレジットカード決済(ご利用方法説明へ)

  各社クレジットカード会社ごとに、「リボ払い」サービスがございます。
    ※ ご利用金額や、件数に関わらず、毎月のお支払い金額がほぼ一定になるサービスです。
  (お客様ご自身で、ご契約されているクレジットカード会社にて、「リボ払い」の設定をお願いします。)
 

    クレジットカード分割支払いご希望の方へ 
   当協会では、受講料金が5万円以上の講座に対して、分割最大6回支払いできる制度がございます。
  (ただし、分割支払いの場合には、ご決済金額の10%を事務手数料として、別途経費をいただきます。)
   「分割払い」ご希望の方は、受講申込みフォーム内「コメント」欄に””クレジットカード分割支払い””希望と
    記載し、
JHCA事務局まで、ご連絡ください。
 

 
▲PageTop