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トレーニングフォーム<スクワット>から視える筋弱化
 ⑤ 脚長差の問題による筋弱化

 

=無料視聴できます!=
  
①機能解剖
 足根骨と股関節の機能
理論と関連筋
②チェック
各部位別筋
 腸腰筋・中殿筋・内転筋
③コンディショニング
距骨・立方骨・舟状骨
★☆☆☆☆ 
★★☆☆☆ 
★★☆☆☆ 
      
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