【月曜講座】担当講師：土黒秀則（オリンピックアスリートトレーナー）
　基礎から始める運動学 「なっとく！カラダの構造と機能のナビゲーション」

【火曜講座】担当講師：林栄次・佐久間美奈・高橋青葉（JHCA専任講師）
　理想のカラダづくり！Workout！＜Diet & Shape！＞

実戦！ダイエット術 「運動と栄養のタイミングとは？」

【水曜講座】担当講師：岩間徹・佐久間美奈（JHCA専任講師）
　パーソナルトレーナー向け「明日から使える運動指導マニュル！」

「レッスンレシピ」 （運動指導プログラムの作り方）

【木曜講座】担当講師：佐久間美奈（JHCA理事/専任講師）
女性のお客様の悩みに応えられる自信ありますか？

「ルナフィール」（女性の生理学） ～女性のお客様の要望に応えるプログラムの作り方～ 

【金曜/午前講座】担当講師：矢野雅知（JHCA理事長）
　ホリスティックコンディショニングの実戦応用編 

「矢野ゼミナール」 ～ＨＣアドバンスクラス～

【金曜/午後講座】担当講師：岩間徹（オリンピックアスリートトレーナー）
　「岩間ゼミナール」 ～運動指導者のスペシャリストを目指す方へ

 エクササイズバリエーションと手技コンディショニングが学べる体感型ワークアウト講座