はじめに

お客様との会話の中で「娘がね・・生理痛がひどくてね、何か運動した方が良いですか？」など
ご家族（娘）健康問題について聞かれる事ありませんか？

実際に20代女性が悩んでいる「生理痛やPMS」は月経のある女性のうち70〜80%に見られ、生理痛のために仕事を休まざるをえない、あるいは仕事量を減らす女性の割合は若い年齢ほど高く40％も経験しています。

思春期以降、特に20歳代に多い「生理痛やPMS」「子宮内膜症など」婦人科系の疑問や悩みなどに対応するために必要な知識を習得しましょう。

【20代～50代 男性・女性 どなたでも受講頂けます。】

思春期のお子様をお持ちのお母様にオススメ
女性クライアントからご家族（娘）健康問題について聞かれたことがある
女性クライアントを抱えるパーソナルトレーナー、インストラクター、ボディケアセラピスト、エステティシャン

男性トレーナー、インストラクターの方は特に・・・
あるリサーチによると、男性300名（15～49歳）に生理の仕組みを理解している男性は
6割超えだがPMS（月経前症候群）については3割未満というデータがあります。
婦人科系の現代病と言っても過言でない「子宮内膜症」
アスリート女子にも多い「子宮内膜症」を説明できますか？みなさんはどうですか？