テーマは！歩行分析から仙骨の歪み

本日、東京・平日HCアカデミーは、HC-LCM ②
ホリスティックコンディショニング（HC）基礎＆実践講座・LCMコースの②です。

LCMコース②の習得のテーマは 骨盤コンディショニングと歩行（ランニング）・立ち座り動作改善　『スクワットの改善法』 ②
　　 　　 　　
身体のゆがみは、骨盤だけではなく、脊柱にも表れやすくなります。
脊柱が乗っている骨は、仙骨！この機能とコンディショニングを取り入れると、身体がぶれにくくなり、立ち座り動作も行いやすくなる方が多くいらっしゃいます。
ぜひ、運動指導者にも習得してもらいたいアプローチ方法です。 

本講座にご興味ある方、体験受講ご希望の方へ