本日東京では、横山友香先生による横山式筋二点療法の講習会を実施しています。
筋肉の違和感を和らげ、制限している可動域を上げてから肩のトレーニングを行うなど、トレーニング効果をより引き出すテクニックをご紹介して頂いてます。 即座に変化するので本当にびっくりです。
筋肉の違和感を和らげ、制限している可動域を上げてから肩のトレーニングを行うなど、トレーニング効果をより引き出すテクニックをご紹介して頂いてます。 即座に変化するので本当にびっくりです。
テーマは
『横山式筋二点療法を用いた即時的な筋パフォーマンス向上と疼痛抑制コントロール方法』
『横山式筋二点療法を用いた即時的な筋パフォーマンス向上と疼痛抑制コントロール方法』
「痛みは動きを悪くする！この当たり前のマイナス連鎖を解放し、動きやすい身体へ変えていく」 上肢・肩関節と、骨盤・下肢・股関節にまとめ、高齢者や低体力者へ無理のない動きやすい身体をつくる調整と 運動に活かす徒手技術法をご紹介いただきました。
【講師よりメッセージ 】
「痛み」を楽にするために通常の治療院では患部を揉んだり、たたいたり、電気をかけたり、しているところが多いと思います。
また、スポーツクラブなどでパーソナルトレーナーは「痛み」まではいかなくとも動きに違和感のある部分にストレッチや促通運動を行うことで対応していると思います。
こういった現状で、今よりもっと違和感を無くし、楽に動ける状態を簡単に作れたらもっとお客様から信頼が上がり笑顔を頂けると思います。
「横山式筋二点療法」によって、通常のトレーニング指導より一歩踏み込んだ、他にはない「痛みのない、バランスよく調整されたフォームでのトレーニング指導、より個々に合わせたボディメンテナンス」をすることができるようになります。
まず、横山式筋二点療法とは？をしっかりと学びます。
「痛みを消すことに特化した」療法です。 どんな「痛み」に対しても必ず、原因があります。
この原因に対してきちんと対処していけば必ず楽になります。
身体が楽になれば、動けるようになります。動ければもっと運動したい！と思うはずです。
横山式筋二点療法では、 筋肉の特性として「単独刺激では緩みにくい」という考えのもと、 痛みのある筋膜、筋肉を－圧痛点① 圧痛点の痛みを消す、筋膜＆筋肉を－反射点② とし、この２点を使って、独自の検査方法を使い、 「瞬時に痛みを消すこと」に特化した施術を行います。
【講師よりメッセージ 】
「痛み」を楽にするために通常の治療院では患部を揉んだり、たたいたり、電気をかけたり、しているところが多いと思います。
また、スポーツクラブなどでパーソナルトレーナーは「痛み」まではいかなくとも動きに違和感のある部分にストレッチや促通運動を行うことで対応していると思います。
こういった現状で、今よりもっと違和感を無くし、楽に動ける状態を簡単に作れたらもっとお客様から信頼が上がり笑顔を頂けると思います。
「横山式筋二点療法」によって、通常のトレーニング指導より一歩踏み込んだ、他にはない「痛みのない、バランスよく調整されたフォームでのトレーニング指導、より個々に合わせたボディメンテナンス」をすることができるようになります。
まず、横山式筋二点療法とは？をしっかりと学びます。
「痛みを消すことに特化した」療法です。 どんな「痛み」に対しても必ず、原因があります。
この原因に対してきちんと対処していけば必ず楽になります。
身体が楽になれば、動けるようになります。動ければもっと運動したい！と思うはずです。
横山式筋二点療法では、 筋肉の特性として「単独刺激では緩みにくい」という考えのもと、 痛みのある筋膜、筋肉を－圧痛点① 圧痛点の痛みを消す、筋膜＆筋肉を－反射点② とし、この２点を使って、独自の検査方法を使い、 「瞬時に痛みを消すこと」に特化した施術を行います。