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コンディショニング・アーカイブ全12選!!
25年度の学びをコンプリート
新年度に繋げるスキルアップSALE
 開催期間：2026/3/21～2026/4/25
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【単発購入】各１コンテンツ
通常価格22,000円（税込）
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通常価格264,000円（税込）
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 ※まとめて購入に対面セミナーは含まれておりません。　　
※注意事項※
 本SALE動画コンテンツ内容につきましては
「JHCAオンラインサロン」にて全てご視聴いただける
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対象：購入者全員

【特典A】
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※無料期間終了後は月額11,000円 →9,900円


＼年度末・大決算得別SALE／
販売ラインナップ

　　
 　

　
対面セミナー・入門講座
得別割引シリーズ
　　

   

① バイオメカニクス入門講座
月１回 月曜日（夜コース）

「バイオメカニクス」とは「身体がどのように動いているか」を科学的に診る学問です！➡スポーツ動作、日常生活動作、子どもや高齢者の動作を分析し評価 ➡ 運動指導を行います。是非、このチャンスをお見逃しなく！
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【20％OFF】 　
　
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165,000円(税込) 
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132,000円(税込)
　　   
　　　
講座の詳細はホームページにてご確認ください。
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② ストレッチコンディショナー
資格取得講座（東京校限定）

姿勢分析に基づき、お客様一人ひとりの身体の状態を的確に把握。その根拠から導き出す的確なストレッチを施すことで、痛みの根本改善はもちろん、美容効果や機能改善までを包括的に実現できる指導技術です。 　　 
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【16％OFF】
   
[通常価格]
132,000円(税込) 
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110,000円(税込)
 

講座の詳細はホームページにてご確認ください。
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③ FNCピラティス
インストラクター資格取得養成講座
（５月期｜5名様限定）

資格取得がゴールではなく、現場で通用する「本物の指導力」を習得するピラティス養成講座。基礎理論から実践技術まで、即戦力を育てる特化型カリキュラムで、指導への不安を自信に変え、長く選ばれ続けるプロを目指します。 　 
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【33％OFF】
   
[通常価格]
298,000円(税込) 
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198,000円(税込)
    　　

講座の詳細はホームページにてご確認ください。
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現場で即戦力！
「痛み・不調」改善特価シリーズ
　　　

　　 　　

① 肩こりと眼精疲労に関わる
コンディショニング

現代人の「目・頭・肩」の不調を解剖学的にリセットする指導者向け講座。後頭下筋群や脳神経由来のアプローチ、虚血性疼痛の生理学的メカニズムを詳説。実技では上位交差症候群の修正から、肩甲体の連動、バストアップ、お尻ピラティスまで網羅。根拠に基づき現代人の不調を根本から変える高度な技術を習得できます。  
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【55％OFF】
[通常価格]
22,000円(税込) 
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9,900円(税込)
　　　
単位付与：6.0単位
　　　
< 内容詳細（計６本収録）>
1 肩こり眼精疲労に関わる神経筋ｱﾌﾟﾛｰﾁ【理論】
2 肩こり眼精疲労に関わる神経筋ｱﾌﾟﾛｰﾁ【解剖学】
3 肩こり・猫背・ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ【理論】
4 肩こり・猫背・ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ【実技】
5 仰臥位・側臥位で行う高機能ﾋｯﾌﾟｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
6 虚血・酸欠が引き起こす肩こり・首こりについて
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② 外反母趾に関わる
コンディショニング

外反母趾の根本改善から女性ホルモンとの関わりまで網羅した指導者向け講座。足の変形を後足部回内やアーチ崩壊、視力等を含む「全身の連動性」の問題と捉え、トラス・ウィンドラス機構やエストロゲンが軟骨に与える影響を詳説。足元から細胞レベルの栄養生理学までを統合し、不調の根源を解決する高度な技術を習得できます。
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[通常価格]
22,000円(税込) 
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9,900円(税込)
　　　
単位付与：6.0単位
　　　
< 内容詳細（計６本収録>
1 外反母趾に関わる解剖学とｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ理論
2 外反母趾に関わる解剖学とｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞｱﾌﾟｵｰﾁ法
3 外反母趾と周辺筋群の関係性について 
4 外反母趾と周辺筋群のｴｸｻｻｲｽﾞ修正ｱﾌﾟﾛｰﾁ法
5 脚のﾊﾞﾗﾝｽを整える！夜の回復系ﾋﾟﾗﾃｨｽ
6 ﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽによる関節への影響について
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③ 股関節の詰まり感に対する
コンディショニング

股関節の「詰まり感」と「クリック音」を解消し、結合組織の栄養生理学まで網羅した指導者向け講座。FADIR等の整形外科的評価を用い、骨の前捻角や神経滑走、関節包の癒着など多角的に原因を特定。実技では「関節の中心化」エクササイズに加え、コラーゲン合成の栄養学も詳説。理論・実技・栄養で根本改善する技術を習得できます。    
SALE価格
【55％OFF】
[通常価格]
22,000円(税込) 
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9,900円(税込)
　　　
単位付与：7.0単位
　　　
< 内容詳細（計７本収録）>
1 股関節の詰まり感の原因の種類/対策について【理論】 
2 股関節の詰まり感に対する整形外科的ﾃｽﾄ
3 股関節の詰まり感に対する修正ｱﾌﾟﾛｰﾁ法
4 股関節の詰まり感に対するｴｸｻｻｲｽﾞ理論
5 股関節の詰まり感に対するｴｸｻｻｲｽﾞ実技
6 ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙを使った巻き肩・猫背改善ﾋﾟﾗﾃｨｽ
7 身体の構成成分ｺﾗｰｹﾞﾝの役割　
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２. 究極のボディメイク
美脚シリーズ
　　

    

④ ダイエットに特化した
コンディショニング

西洋・東洋医学・栄養生理学を融合した、実践的なダイエット指導者向け講座。インスリン制御や肥満の細胞特性などの科学的根拠に加え、東洋医学の「5タイプ別肥満」へのアプローチを網羅。冬季の代謝戦略や30代女性のケーススタディ、カウンセリング術まで収録。体質を見極めた根拠ある指導で、一生モノのスキルを習得できます。
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22,000円(税込) 
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9,900円(税込)
　　　
単位付与：5.0単位
 　　　
< 内容詳細（計６本収録）>
1 東洋医学の観点から紐解くﾀﾞｲｴｯﾄ法
2 ﾀﾞｲｴｯﾄに繋げる運動指導ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾐﾝｸﾞ法
3 ﾀﾞｲｴｯﾄに繋げるｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞｴｸｻｻｲｽﾞ
4 ﾀﾞｲｴｯﾄを行う際に必要なｲﾝｽﾘﾝｺﾝﾄﾛｰﾙの重要性について
5 初回ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ時に絶対確認するﾎﾟｲﾝﾄ
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⑤ ヒップアップに対する
ケーススタディ

ヒップアップとセルライト改善に特化した指導者向け講座。4つの体型別診断や解剖学的アプローチを軸に、骨盤評価から「なだれタイプ」への段階的プログラム設計まで網羅。セルライトの生理学的メカニズムや女性ホルモンの影響も科学的に解説。実技指導や現場での声掛け、即時効果を出すセッション構成など、プロの技術を習得できます。
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[通常価格]
22,000円(税込) 
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9,900円(税込)
　　　
単位付与：5.0単位
　　　
< 内容詳細（計５本収録）>
1 ヒップアップに対するケーススタディ【タイプ別】
2 ヒップアップに対する評価とストレッチ法
3 ヒップアップに対するケーススタディ【理論編】
4 ヒップアップに対するケーススタディ【実技編】
5 なぜ女性は太腿/お尻に多くの皮下脂肪を蓄積しやすいのか
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⑥ 足部に着目したレッグライン
コンディショニング

足首の歪みが全身に及ぶ「運動連鎖」に着目し、レッグライン修正とセルライトの深層メカニズムを紐解く指導者向け講座。足部の解剖学的評価から膝下のねじれ改善、小物活用のアーチ矯正まで即効性ある技術を網羅。栄養生理学の視点でセルライトを「脂肪性浮腫」と定義し、細胞レベルの評価と根本改善を習得できます。 
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22,000円(税込) 
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9,900円(税込)
　　　
単位付与：5.0単位
 　　　
< 内容詳細（計５本収録）>
1 足部からの前額面修正アプローチ法【基礎理論】
2 足部からの前額面修正アプローチ法【解剖学】
3 姿勢・スタイルに関わる魅せる立ち方【足部の歪み】
4 姿勢・スタイルに関わる足部修正アプローチ法
5 女性の敵！セルライトについての栄養生理学
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女性の身体の不調
自律神経に寄り添う
ヘルスケアシリーズ

 　　   　

⑦ 女性身体の不調と骨盤底筋群
のコンディショニング

女性の解剖生理学と東洋医学を融合し、各ライフステージの不調に対応する指導者向け講座。男女の構造差による怪我リスク管理から、更年期の脂質異常症対策まで網羅。東洋医学の8病証別アプローチや、骨盤底筋と呼吸を連動させる実践法、フェムケアの基礎も収録。内分泌・経絡・運動学の統合により、女性の信頼を勝ち取る技術を習得できます。
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22,000円(税込) 
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9,900円(税込)
　　　
単位付与：8.0単位
　　　
< 内容詳細（計８本収録）>
1 男女差からわかる解剖学的構造と機能の違い
2 東洋医学から考える女性の身体の不調と対策【理論】
3 東洋医学から考える女性の身体の不調と対策【実技】
4 骨盤と骨盤底筋群の基礎理論
5 骨盤と骨盤底筋群のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞｴｸｻｻｲｽﾞ
6 閉経後の身体の変化についての解剖生理学
7 経期に特化したｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞｱﾌﾟﾛｰﾁ法【理論】
8 月期に特化したｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞｱﾌﾟﾛｰﾁ法【実技】
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⑧ 冷え・むくみに関わる
コンディショニング

冷えとむくみの根本改善に特化した指導者向け講座。解剖生理学に基づき、毛細血管の浸透圧や動静脈の仕組みから重大な疾患のサインまで徹底解説。管理栄養士による栄養・内分泌的アプローチに加え、経絡刺激やガンマリノレン酸を用いた実技、呼吸法も網羅。「流す」だけではない、運動・栄養・手技を統合したメディカルな視点で、冷えない体作りを指導できるプロの技術を習得できます。
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【55％OFF】
[通常価格]
22,000円(税込) 
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9,900円(税込)
　　　
単位付与：4.0単位
 　　　
< 内容詳細（計４本収録）>
1 冷え・むくみに関わる解剖学とアプローチ法
2 冷え・むくみに関わるｽﾄﾚｯﾁとﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ法
3 冷え・むくみに関わるｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞｴｸｻｻｲｽﾞ
4 むくみ・冷えに関わる解剖生理学
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指導の根拠を固める
機能評価・高齢者指導シリーズ

 

⑨ 下腿三頭筋と
その周辺筋群について

下腿部の解剖学と神経反射のメカニズムに特化した運動指導者向け講座。「第二の心臓」と呼ばれるふくらはぎの構造から、腓腹筋・ヒラメ筋の機能的差異、静脈還流の生理学までを詳説。伸張反射や相反性抑制の理論を、デッドリフト前の関節調整やPNF等の実技に繋げます。歩行評価や腱反射を利用した高度な技術を習得し、現場の指導力を劇的に高める実践的な内容です。
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22,000円(税込) 
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9,900円(税込)
　　　
単位付与：6.0単位
　　　
< 内容詳細（計6本収録）>
1 下腿三頭筋とその周辺筋群について【解剖学】
2 下腿三頭筋とその周辺筋群について【実技編】
3 ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄに繋げるﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの一例
4 下腿三頭筋と周辺のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞｴｸｻｻｲｽﾞ
5 ふくらはぎとむくみ冷えの関係性について
6 身体の無意識下で起こる体性神経反射について【理論】
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⑩ 前額面の評価に関わる
コンディショニング

前額面の骨指標による静的評価から、中殿筋・内転筋の動的バランス、肩甲上腕リズムのMMTまで網羅した指導者向け講座。「肩の高低差」を全身の連動性で捉え、前鋸筋や下部僧帽筋を活性化させる段階的エクササイズを習得。低気圧による体調不良（気象病）のメカニズムや横隔膜による内圧調整など、科学的根拠に基づいた包括的な技術を学べる内容です。 
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22,000円(税込) 
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単位付与：6.0単位
 　　　
< 内容詳細（計６本収録）>
1 前額面の姿勢分析の考え方とその理論
2 前額面の姿勢分析からわかるｱｸﾃｨﾌﾞﾁｪｯｸ法
3 前額面の姿勢評価に対するｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞｱﾌﾟﾛｰﾁ法
4 前額面からわかる肩甲帯の高低差について【理論】
5 前額面からわかる肩甲帯の高低差について【実技】
6 血の巡りに関係する体の圧力（陰圧と陽圧）
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⑪ 高齢者を対象とした
エクササイズバリエーション

超高齢社会で不可欠な「転倒予防」と脊柱コンディショニングに特化した指導者向け講座。支持基底面の理論から立ち上がりテスト等の客観的評価、腰椎負荷を考慮した座位エクササイズまで網羅。生理学的メカニズムに基づいたサルコペニア対策や、胸椎の可動性を引き出すピラティス的アプローチを習得。「なぜ転倒するのか」の科学的根拠に基づき、安全に一生歩ける体を作る技術を習得できます。
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22,000円(税込) 
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9,900円(税込)
　　　
単位付与：6.0単位
　　　
< 内容詳細（計６本収録）>
1 転倒予防に特化したｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞｱﾌﾟﾛｰﾁ法【基礎理論】
2 転倒予防に特化したｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞｱﾌﾟﾛｰﾁ法【解剖学】
3 高齢者向け！安全に行える椅子ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
4 高齢者向け！安全に行える椅子ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ実技編
5 ﾐﾆﾎﾞｰﾙを使って胸椎伸展を意識！腰が痛くならない伸展重視のﾋﾟﾗﾃｨｽ
6 ｻﾙｺﾍﾟﾆｱ・ﾌﾚｲﾙに関する解剖生理学
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⑫ 高齢者の歩行改善に特化したコンディショニング

歩行分析の科学と認知症予防を融合させた指導者向け講座。歩行周期の解剖学的解析から重心移動、足底メカノレセプターの活性化まで体系的に網羅。支持基底面の理論で転倒リスクを解明し、筋間リリースや相反性抑制を用いた高度な技術を習得。脳血流やBDNFへの影響など最新の栄養生理学に基づき、脳と体を支える次世代の指導スキルを学べる内容です。 
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[通常価格]
22,000円(税込) 
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9,900円(税込)
　　　
単位付与：6.0単位
 　　　
< 内容詳細（計６本収録）>
1 高齢者の歩行改善に特化した基礎理論
2 歩行動作【立脚期・遊脚期】に着目した機能解剖学
3 高齢者の歩行改善に特化したｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞｱﾌﾟﾛｰﾁ法
4 高齢者のﾊﾞﾗﾝｽと歩行機能ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞｴｸｻｻｲｽﾞ【理論編】
5 高齢者のﾊﾞﾗﾝｽと歩行機能ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞｴｸｻｻｲｽﾞ【実技編】
6 高齢者の特徴的な疾患の認知症と運動の関係
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