パーソナルトレーナー副業の始め方と成功のコツ|未経験からでも可能?


2025/3/10

パーソナルトレーナー副業の始め方と成功のコツ|未経験からでも可能?

近年、副業を始める人が増えていますが、その中でも健康やフィットネスに関わる仕事は特に人気があります。パーソナルトレーナーは専門的な知識を活かしながら、人の健康や体づくりをサポートできる魅力的な職業です。また、自分のライフスタイルに合わせて働けるため、本業との両立もしやすいのが特徴です。しかし、副業として始めるにはどのような準備が必要なのか、不安に感じる方も多いでしょう。本記事では、未経験の方でも無理なく始められる方法を詳しくご紹介します。

パーソナルトレーナーを副業にするメリット

副業としてパーソナルトレーナーを始めることで、さまざまなメリットを得ることができます。まず、自分の好きなトレーニングや健康に関する知識を活かせるため、楽しみながら仕事ができるのが魅力です。また、空いた時間を有効活用しながら収入を増やせるため、本業の収入にプラスアルファを加えることができます。

さらに、働く時間や場所の自由度が高いため、ライフスタイルに合わせた柔軟な働き方が可能です。近年、健康やフィットネスへの関心が高まっていることもあり、パーソナルトレーナーの需要は拡大しています。そのため、副業から始めて、ゆくゆくは本業として独立することも夢ではありません。

副業としての始め方

① 自分の得意分野を明確にする

パーソナルトレーナーとして指導する内容は多岐にわたります。例えば、筋力トレーニング、ダイエット指導、リハビリ指導などがあります。まずは自分の得意分野を明確にし、そこに特化することで、競争が激しい業界の中でも差別化がしやすくなります。

また、指導方法についても検討しましょう。オンラインでの指導と対面指導では、それぞれメリット・デメリットがあります。自分のライフスタイルやターゲットとするクライアント層に合わせて、どちらの形態が適しているかを考えることが大切です。

② 仕事の探し方

副業としてパーソナルトレーナーを始める際、仕事をどうやって獲得するかが課題となります。フィットネスクラブと契約し、ジムの会員向けにトレーニング指導をする方法や、スポーツ施設と業務委託契約を結ぶ方法があります。

また、SNSやブログを活用して個人で集客することも可能です。自分の実績やトレーニング方法を発信し、興味を持ったクライアントを獲得することで、独自のブランドを築くことができます。さらに、クラウドソーシングやマッチングサービスを利用すれば、副業として手軽に始めることもできます。

③ 価格設定と集客

副業として無理なく続けるためには、適切なスケジュール管理が重要です。本業とのバランスを考え、継続可能な計画を立てましょう。また、集客の際には、初回無料や体験セッションを提供することで、クライアントのハードルを下げることができます。

SNSや口コミを活用するのも効果的です。実績や成功事例を発信することで、信頼性を高め、より多くのクライアントを獲得しやすくなります。 

副業として成功するポイント

副業としてのパーソナルトレーナーを成功させるためには、いくつかのポイントがあります。

まず、本業との両立を意識し、無理のないスケジュールを構築することが大切です。また、効果的なブランディングと自己PRを行い、他のトレーナーとの差別化を図ることも重要です。

さらに、継続的な学習とスキルアップを心掛けることで、クライアントの満足度を高めることができます。JHCAのカリキュラムを活用すれば、実践的なスキルを効率的に学ぶことが可能です。また、法律や契約の知識を身につけることで、トラブルを防ぎ、スムーズな副業運営ができるようになります。

トレーナースクールで学ぶメリット

パーソナルトレーナーとしての副業を成功させるためには、スクールで体系的に学ぶことが非常に有効です。スクールでは、効率的に専門知識を習得できるため、独学に比べて短期間でスキルを身につけることができます。

また、実技を通じて学べるため、現場で即戦力として活躍しやすくなります。さらに、クライアントを指導する経験を積むことができるため、自信を持って副業をスタートすることが可能になります。

パーソナルトレーナーを目指すならJHCA

JHCAが選ばれる理由

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レッスン効果が実感できる優れた3つの指導力

筋肉のバランスを理解する【長短ルール】
当協会では、筋肉のバランスを正確に確認し、特に「長短ルール」(凝り固まった筋肉を短、弱くなった筋肉を長)として身体を分析していきます。

コンディショニング(調整)では、硬くなった短の方にストレッチ、弱くなった長の方にトレーニングを提供していきます。トレーニング指導するだけではなく、疲れたお客様に対しての適切なストレッチや、コンディショニング等を行い、トレーニングが苦手なお客様に対しても楽しく指導ができるようになります。そのため、きついトレーニングをした後にも「身体が楽になりました!」と喜んで帰宅して頂けるため、お客様からのリピート獲得も通常のパーソナルより格段に上がります。

JHCAパーソナルトレーナー養成スクール3つのポイント

 1  豊富なアフターセミナーで資格取得後もレベルアップできる!

当協会では、資格取得後も安心してお客様にパーソナル指導ができるよう、北海道から沖縄まで、日本各地でセミナーや、オンラインでのセミナーを開催しております。
また、セミナーのアーカイブ配信等も行っており、ご自宅でも豊富なセミナーを受講して頂けます。
資格取得後もレベルアップできる数少ない協会の一つです。

 2  実際に触れて!学習できる!どこよりも多い実践実技指導

JHCAのパーソナルトレーナー資格講座は、座学メインの学習でなく、実技を中心とした学習法を採用しております。
姿勢分析やストレッチ、エクササイズ指導の方法を確認し、理解するまでアウトプットを繰り返し行います。
そのため、現場に出ても自信を持ってお客様に指導が出来ます。

 3  アスリートや芸能人が信頼する!オリンピックトレーナーが監修・指導!

全日本男子バレーボールをはじめとし、世界選手権連覇のレスリング選手、Jサッカー選手、現在のプロ野球監督や多数芸能人など多数著名人を指導したメソッドがこの資格に集結しています。
また、日本のフィットネス界にバランスボールを持ってきた第一人者の岩間のバランスボールメソッドも学習できます。

JHCAスクールはどんな人が受講してるの?

新たに仕事をはじめる方、副業をお考えの方へ
初心者の方や異業種の方も、受講されています。

  • 主婦の方副業をお考えの方

  • 家族の健康をサポートしたい

  • 子どもに怪我をさせたくない

  • 介護予防

  • ヨガ・ピラティスインストラクター

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