働きながらパーソナルトレーナー資格を取るには?無理なく学ぶ方法とおすすめの資格を紹介


2025/5/10

働きながらパーソナルトレーナー資格を取るには?無理なく学ぶ方法とおすすめの資格を紹介

「仕事が忙しいけれど、パーソナルトレーナーの資格に興味がある」「副業やキャリアチェンジとして、トレーナーを目指してみたい」
──そんな思いを抱える方は少なくありません。

近年、健康志向の高まりにより、パーソナルトレーナーの需要はますます増えています。その影響で、会社勤めをしながら資格取得を目指す人も増加しています。
実は、働きながらでも無理なく学べる学習スタイルや資格取得の方法は十分に存在します。

この記事では、忙しい社会人がパーソナルトレーナー資格を取得するための方法や、学びやすいおすすめ資格、そして実際に多くの社会人が通うスクールについて詳しく解説します。

働きながらでもパーソナルトレーナーを目指せる?

結論から言えば、働きながらでもパーソナルトレーナーを目指すことは十分に可能です。フルタイムの仕事と並行して学ぶには、確かに時間のやりくりが必要ですが、最近ではオンライン学習や柔軟なカリキュラムを提供するスクールが増えており、学習環境は格段に整ってきました。

実際、フィットネス業界では、副業やセカンドキャリアとしてトレーナーを志す30代〜40代の受講生が増えており、「自分のペースで学びながら資格を取得し、現場デビューする」というスタイルが主流になりつつあります。

パーソナルトレーナーになるには資格が必要?

法的には、パーソナルトレーナーとして活動するために必須の国家資格は存在しません
しかしながら、無資格のままでは信頼を得づらく、ジムやフィットネスクラブと提携する際の障壁にもなり得ます。

そのため、業界では実践力や知識を証明する「民間資格」の取得が強く推奨されています。
特に、基礎理論から実技までしっかり学べる資格を取得することで、クライアントからの信頼も高まり、活動の幅が広がります。

働きながら資格取得を目指す人に向いている学習スタイル

働きながらの資格取得には、自分に合った柔軟な学習スタイルを選ぶことが成功のカギとなります。

独学での学習も可能ですが、自己管理が難しく、実技スキルの習得に限界があります。オンライン講座は通学の必要がなく便利ですが、実技面ではやはり物足りなさを感じるケースが多いです。

そこでおすすめなのが、実技指導も受けられるトレーナースクールです。中には、仕事と両立しやすい週末クラスや短期集中型のカリキュラムを提供しているスクールもあり、限られた時間でも高いスキルを習得できます。

働きながらでも無理なく学べる資格の選び方

数ある資格の中から選ぶ際には、以下のようなポイントを重視すると良いでしょう。

  • スケジュールに柔軟性があるか
    夜間・週末クラスや、オンライン併用型、個別対応など。

  • 実技と理論の両方を学べるか
    実際の現場で必要とされるスキルが身につくか。

  • サポート体制が整っているか
    質問対応や振替制度、個別指導の有無など。

  • 自分の将来像に合っているか
    副業、転職、独立などの目標に対して適切か。

特に、働きながら現場力を養いたい方には、実技中心の資格が大きな武器となります。

JHCAなら働きながらでも安心して資格取得ができる!

日本ホリスティックコンディショニング協会(JHCA)では、働きながらトレーナーを目指す人向けのカリキュラムが整っています。

JHCAが発行する「JHCAフィジカルコンディショナー(JHCA-FC)」資格は、筆記試験に加えて実技を重視しており、現場で即使えるスキルを重視しています。オンラインコースや個別指導コースも充実しているため、忙しいビジネスパーソンでも安心して学ぶことができます。

さらに、現在受講している多くの方が、実際に働きながら受講しており、同じ立場の仲間とともに学ぶことがモチベーションにもつながっています。

パーソナルトレーナーを目指すならJHCA

JHCAが選ばれる理由

お客様のご要望に応えるために、実用!明日から使えるプログラムで仕事をサポートします。
  1. 初心者でも基礎・基本から学べる

  2. 資格取得後も指導技術をサポート

  3. 全国開催 対面・個別に合った受講方法を選べる
  4. トレーナーを守る賠償責任保険を完備

  5. 今の仕事に+α 他業種にも活かせる

  6. 実技中心の技術習得プログラム

レッスン効果が実感できる優れた3つの指導力

筋肉のバランスを理解する【長短ルール】
当協会では、筋肉のバランスを正確に確認し、特に「長短ルール」(凝り固まった筋肉を短、弱くなった筋肉を長)として身体を分析していきます。

コンディショニング(調整)では、硬くなった短の方にストレッチ、弱くなった長の方にトレーニングを提供していきます。トレーニング指導するだけではなく、疲れたお客様に対しての適切なストレッチや、コンディショニング等を行い、トレーニングが苦手なお客様に対しても楽しく指導ができるようになります。そのため、きついトレーニングをした後にも「身体が楽になりました!」と喜んで帰宅して頂けるため、お客様からのリピート獲得も通常のパーソナルより格段に上がります。

JHCAパーソナルトレーナー養成スクール3つのポイント

 1  豊富なアフターセミナーで資格取得後もレベルアップできる!

当協会では、資格取得後も安心してお客様にパーソナル指導ができるよう、北海道から沖縄まで、日本各地でセミナーや、オンラインでのセミナーを開催しております。
また、セミナーのアーカイブ配信等も行っており、ご自宅でも豊富なセミナーを受講して頂けます。
資格取得後もレベルアップできる数少ない協会の一つです。

 2  実際に触れて!学習できる!どこよりも多い実践実技指導

JHCAのパーソナルトレーナー資格講座は、座学メインの学習でなく、実技を中心とした学習法を採用しております。
姿勢分析やストレッチ、エクササイズ指導の方法を確認し、理解するまでアウトプットを繰り返し行います。
そのため、現場に出ても自信を持ってお客様に指導が出来ます。

 3  アスリートや芸能人が信頼する!オリンピックトレーナーが監修・指導!

全日本男子バレーボールをはじめとし、世界選手権連覇のレスリング選手、Jサッカー選手、現在のプロ野球監督や多数芸能人など多数著名人を指導したメソッドがこの資格に集結しています。
また、日本のフィットネス界にバランスボールを持ってきた第一人者の岩間のバランスボールメソッドも学習できます。

JHCAスクールはどんな人が受講してるの?

新たに仕事をはじめる方、副業をお考えの方へ
初心者の方や異業種の方も、受講されています。

  • 主婦の方副業をお考えの方

  • 家族の健康をサポートしたい

  • 子どもに怪我をさせたくない

  • 介護予防

  • ヨガ・ピラティスインストラクター

  • 異業種今の仕事に+α

お気軽にご相談ください

本講座の講師が、個人的な疑問や質問に直接お応えします!
ご都合の良い日時に相談を承ります。

 




ブログトップに戻る

TOPページに戻る