【年間講座】コンディショニングトレーナープロフェッショナル講座

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コンディショニングトレーナープロフェッショナル実践講座
「コンディショニングのプロになる！」
次のステップへ進むスキルアップ講座

コンディショニングをマスターする！
解剖学と評価・カウンセリング
コンディショニングを学ぶ1年間。
【月に1つお届けする｜年間12テーマ】
 　

オンラインサロン
１年間視聴
毎月3〜5本 動画視聴

対面実技セミナー
1ヶ月1回 月曜・日曜 10:00 - 17:00

  
 ＼2027年４月より講座開始／ 
[第１期生・募集中‼]

Theme 01 
肩こり・首の不調を改善する！【４月～５月】

Theme 02
腰の不調を改善する！【６月～７月】

Theme 03
股関節/膝/骨盤の連動を改善する！【８月～９月】

Theme 04
足部から全身の運動を改善する！【１０月～１１月】

Theme 05 

歩行の問題を改善する！【１２月〜１月】

Theme 06

重心/バランス/身体機能を改善する！【２月〜３月】
 
 
　
 
 

「お客様の不調に寄り添えていますか？」
お客様を安心させるプログラムをご提供。
共感型レッスンプログラム

その「リアルな変化」を
お客様への価値に変えましょう。

日々お客様と向き合う中で、ご自身の身体の変化や不調を「これくらい我慢しなきゃ」と後回しにしていませんか？「本当にこのままでいいのかな…」と、密かに悩みや不安を抱えている指導者は少なくありません。

本プログラムは、単に知識を暗記するための講座ではありません。まずはあなた自身がセルフケアを実践し、ご自身の身体で効果を実感することからスタートします。「私も同じように悩んでいたから分かります」と言える。 リアルな体験があるからこそ、お客様の心に寄り添うことができ自然と「そのレッスンを受けたい！」と選ばれるようになります。

　

 

01｜The Need for Conditioning
「コンディショニングの必要性」
超高齢社会の到来により
指導現場では こんなお悩みに
直面していませんか？


 
 
 

02｜市場背景
今や2人に1人が50歳以上。
変わりゆくシニア市場で
現場の 指導アプローチに
迷っていませんか？


 

 

03｜本講座の考える「コンディショニング」
コンディショニングは
手技・技術だけではありません。

    

 

Total Support Model
両方をトータルにサポートするのが
“コンディショニングプロフェッショナル講座”

  

 
 　 

All 12 Themes Curriculum
機能解剖学をもとにした身体の特徴を理解して
問診・カウンセリングに活かせる！
月に1つお届けする
年間12テーマ講座詳細

各テーマごとに「質問→基礎知識→評価→対面実践」
の4段階ステップで深掘りします。
      
コンディショニングをマスターするテーマ

解剖学
基礎学習

骨格
触診・観察

ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ
方法

整形外科的
テスト

タイトネス
チェック

トレーナーの禁忌と適応

膝痛改善
ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ

腰痛改善
ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ

肩痛改善
ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ

歩行改善
ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ

バランス改善
ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ

足部改善
ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ

  


 
  
  
　Theme 01｜04月〜05月配信
 
「肩こり・首」の不調を改善する！
〜肩甲骨・胸郭・頸部から考えるコンディショニング〜
上半身の解剖学をもとにしたプログラム。
正しく触り、正しく整え、正しく鍛えるカリキュラム。

解剖学指導


頸部・肩部の解剖学
頸部と肩部の触診と解剖学理論
頸部に関わる神経理論
肩関節の運動

評価法


上半身に関わる評価法
問診で確認すべき評価項目
上半身に関わる整形外科的評価
上半身に関わる姿勢評価

コンディショニング


肩こり・頸部の改善コンディショニング
頸部・肩部周辺筋のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
脊柱の可動域改善
呼吸と胸郭へのアプローチ

エクササイズ


肩こりを防ぐ予防エクササイズ
脊柱モビリティエクササイズ
肩・頸部の機能改善エクササイズ
姿勢保持エクササイズ
 
  
　Theme 02｜06月〜07月配信
 
「腰の不調」を改善する！〜腰・骨盤を中心に腰だけを見ないコンディショニング〜
腰が痛い＝腰が悪いだけではない
解剖学と運動学をもとにした腰痛プログラム。

解剖学指導


腰部・骨盤の解剖学
腰部・骨盤の触診と解剖学理論
腰部・骨盤に関わる神経理論
下肢・腰部の運動

評価法


腰部・骨盤に関わる評価法
問診で確認すべき評価項目
腰部に関わる整形外科的評価
骨盤に関わる姿勢評価

コンディショニング


腰部の改善コンディショニング
股関節の可動域改善
腰背部へのアプローチ
骨盤前後傾バランスへの修正

エクササイズ


腰痛を防ぐエクササイズ
股関節主導のエクササイズ
四つ這いでのエクササイズ
日常動作へ応用したエクササイズ
 

  
　Theme 03｜08月〜09月配信
 
「股関節・膝・骨盤の連動」を改善する！
〜下半身の動きを変えるコンディショニング〜
下半身の連動を理解するプログラム。
股関節・膝の不調を徹底的に解明していくカリキュラム。

解剖学指導


股関節の解剖学
股関節の触診と解剖学的理論
股関節に関わる神経理論
股関節の運動

評価法


股関節に関わる評価法
問診で確認すべき評価項目
股関節に関わる整形外科的評価
股関節に関わる姿勢評価

コンディショニング


股関節のコンディショニング
股関節の可動域改善
股関節・腰部へのアプローチ
股関節と足部への連動アプローチ

エクササイズ


股関節のエクササイズ
股関節のエクササイズ
股関節安定エクササイズ
スクワット・ランジエクササイズ
  
  
　Theme 04｜10月〜11月配信
 
「足部から全身の運動」を改善する！〜足部・足関節・膝を中心としたコンディショニング〜
足部から全身への不調を理解する。
足部の可動域改善によるコンディショニング。

解剖学指導


足部の解剖学
足部の触診と解剖学的理論
足部に関わる神経理論
側部の運動

評価法


足部に関わる評価法
問診で確認すべき評価項目
足部に関わる整形外科的評価
足部に関わる姿勢評価

コンディショニング


足部へのコンディショニング
足部の可動域改善
足部へのアプローチ
足部と全身への連動アプローチ

エクササイズ


足部のエクササイズ
足部可動&安定エクササイズ
足部のバランスエクササイズ
スクワット動作エクササイズ

 
  
　Theme 05｜12月〜01月配信
 
「歩行の問題」を改善する！〜下肢・上肢の連動を中心としたトータルコンディショニング〜
無意識下で動くことのできる歩行を紐解く。
歩行のメカニズムを理解したコンディショニングプログラム。

解剖学指導


歩行に関わる解剖学
歩行に関わる解剖学的理論
歩行に関わる全身の機能
歩行からの全身アプローチ

評価法


歩行に関わる評価法
問診で確認すべき評価項目
歩行に関わる評価法
歩行での動的評価

コンディショニング


歩行改善コンディショニング
歩行改善コンディショニング
歩行に必要な機能改善
歩行改善でのアプローチの選択

エクササイズ


歩行改善エクササイズ
歩行に必要な安定エクササイズ
上肢と下肢の連動エクササイズ
バランス改善エクササイズ












 
  
　Theme 06｜02月〜03月配信
 
「重心・バランス・勤怠機能」を改善する！〜立つ・歩く・転ばない身体を作るコンディショニング〜
高齢者指導に必要なバランスコントロール。
重心を理解した運動学とアプローチ法。

解剖学指導


バランスに関わる解剖学
バランスに関わる解剖学的理論
バランスに関わる全身の機能
バランス能力からの全身アプローチ

評価法


バランスに関わる評価法
問診で確認すべき評価項目
バランスに関わる評価法
バランスでの動的評価

コンディショニング


バランス改善コンディショニング
バランス改善コンディショニング
バランスに必要な機能改善
バランス改善でのアプローチの選択

エクササイズ


バランス改善エクササイズ
バランス能力に必要なエクササイズ
上肢と下肢の連動エクササイズ
反応を向上させるエクササイズ













  

全ての対面実技はアーカイブ録画を配信いたしますので日程が合わない場合も安心してご受講いただけます。


 


 　 
Schedule & Format
年間開催日程・受講形式
 
コンディショニングをマスターするリアル対面実技講義と、オンラインで１年間かけて学ぶハイブリッド講座。 

Theme 01：
肩こり/首の不調を改善する！
（04月〜05月）
対面実技①肩甲骨/胸郭/頸部の解剖学と評価法
2027年04月18日(日)
2027年04月26日(月)
対面実技② 肩こり/首のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ&ｴｸｻｻｲｽﾞ
2027年05月16日(日)
2027年05月31日(月)












　 
Theme 02：
腰の不調を改善する！
（06月〜07月）
対面実技① 腰部/骨盤の解剖学と評価法
2027年06月20日(日)
2027年06月28日(月)
対面実技②腰部のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ&ｴｸｻｻｲｽﾞ
2027年07月18日(日)
2027年07月26日(月)












　 
Theme 03：
股関節/膝/骨盤の連動を改善する！
（08月〜09月）
対面実技①股関節/膝/骨盤の解剖学と評価法
2027年08月15日(日)
2027年08月30日(月)
対面実技②下半身全体のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ&ｴｸｻｻｲｽﾞ
2027年09月19日(日)
2027年09月27日(月)




 　 
Theme 04：
足部から全身の運動を改善する！
（10月〜11月）
対面実技①足部/足関節/膝の解剖学と評価法
2027年10月17日(日)
2027年10月25日(月)
対面実技②足部から全身へのﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ&ｴｸｻｻｲｽﾞ
2027年11月21日(日)
2027年11月29日(月)












　 
Theme 05：
歩行の問題を改善する！
（12月〜01月）
対面実技①歩行の問題に対する解剖学と評価法
2027年12月19日(日)
2027年12月20日(月)
対面実技②歩行改善のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ&ｴｸｻｻｲｽﾞ
2028年01月16日(日) 
2028年01月31日(月) 




 　 
Theme 06：
重心/バランス/身体機能を改善する！
（02月〜03月）
対面実技①重心バランスに関わる解剖学と評価法
2028年02月20日(日) 
2028年02月28日(月) 
対面実技②重心バランスのｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ&ｴｸｻｻｲｽﾞ
2028年03月19日(日) 
2028年03月27日(月) 
 

　 

全ての対面実技はアーカイブ録画を配信いたしますので日程が合わない場合も安心してご受講いただけます。

  
 
  

 　

Methodology
本講座で身につく指導の5ステップ

【評価➡考える➡動かす➡伝える】
までの一貫した指導フレーム
 

01：身体を学ぶ 解剖学と運動学を理解する

身体の基礎を正しく使える知識に置き換え
原因を明確にアプローチする

解剖学・運動学知識

02：ケースを知る 話を聞く
否定せず共感を持って聞き取り隠れた
不調のサインをカウンセリング

カウンセリング技術

03：身体を見る 評価する

姿勢/呼吸/アライメント・動作パターンを
観察し客観的に課題を抽出

アライメント評価

04：コンディショニング 整える

それぞれの部位・特徴に合わせたコンディショニング
正しい身体の使い方を理解するアプローチ

原因の解決

05：実技・動かす (リカバリー)

無理な高負荷ではなく整えて回復する
運動コンディショニングを指導。

運動処方・実技

06：伝える (セルフケア)

日常の動作/セルフケアまで
分かりやすくお客様へフィードバック。

フィードバック力

 


 

Self Diagnostic Check
現場対応力 セルフチェック

お客様からのリアルなお悩み質問。
あなたは今、論理的に根拠をもって回答できますか？
  

□ 歩いているとだんだん腰に力が入らなくなり、休憩するとまた歩けるようになります。大丈夫？

▶ 通常の腰痛ではなく、脊柱管狭窄症の症状が考えられます。必要に応じて医療との連携が必要となります。
  

□ 膝が痛くてヒアルロン酸を打っているが変わらない…

▶ 膝関節だけの問題だけでなく、足部・股関節の可動域の問題はないか、腰部へのストレスがないか考えていく必要があります。
  

□ 髪を結ぶ際に肩が痛くてしんどい…

▶ 肩関節の外転/外旋筋群の筋力低下や機能障害、内旋筋群の拘縮が考えられます。運動の可否を判断して行う必要があります。
  

□ 評価をして行った先にどう繋げていいかわからない…

▶ 評価だけではなく、タイトネスチェックやMMT等も行い、実際の評価が正しくできているかを確認する必要があります。
 

 

Course Fee & Plan
受講料金とお支払いプラン

年間12講座＋オンラインサロンの知識がすべて詰まった
実践型プログラム。全講座受講修了で認定資格を授与。
   
 





 


FAQ
よくある質問


対面実技に参加できない場合は？

ご安心ください。対面セミナーはすべて録画し、アーカイブ動画として配信いたします。
また、同月の講座に関しましては、月曜・日曜講座への振替が可能となります。
仕事や指導でリアルタイム参加できない場合でも、後からご自身のペースで何度でも受講・復習が可能です。
 
　

資格を持っていなくても受講できますか？

はい、もちろん可能です。
ただし、コンディショニングの応用講座となりますので、当協会の資格者であることが推奨されます。
不安な場合は資格講座とセットでのご案内も可能となりますので、ご相談くださいませ。
 

分割でのお支払いは可能ですか？

はい、可能です。お支払い方法は、一括払い（振込/クレジットカード）、分割払い（あと払い分割Paidy）をご用意しております。
※分割払いについては、 あと払いペイディを採用しております。電話番号とメールアドレスがあれば誰でもご利用することができます。お支払い総額はそのままで、月々のお支払いを調整頂けます。（分割手数料無料｜３回/６回/１２回）※初回ご利用時には、スマホアプリ「ペイディ」をダウンロード後「ご利用ガイド」に沿ってご登録してください。
 
　


 



Course Details
受講詳細

  
   

開催方法

対面受講：東京都内開催
  
  

受講料金

受講料金（キャンペーン割引）
一括払い [特別限定特典あり★]
全12回オンライン＋年4回対面実技
250,000円（税込）
198,000円（税込）
→1ヶ月：16,500円（税込）

受講料金
分割払い [手数料なし‼月々定額支払い]
全12回オンライン＋年4回対面実技
250,000円➡222,000円（税込）
1ヵ月：18,500円（税込）

※すべて税込価格です。
※分割払いについては、 あと払いペイディを採用しております。電話番号とメールアドレスがあれば誰でもご利用することができます。お支払い総額はそのままで、月々のお支払いを調整頂けます。（分割手数料無料｜３回/６回/１２回）初回ご利用時には、スマホアプリ「ペイディ」をダウンロード後「ご利用ガイド」に沿ってご登録してください。

 　

講師紹介

佐久間　美奈　Sakuma Mina

NPO法人NBEA 副理事長
常任講師
旧 日本ホリスティックコンディショニング協会 理事
＜経歴＞
パーソナルトレーナー指導歴26年・講師歴24年
・NBEAコンディショニングトレーナー認定講師
・セントラルスポーツ・パーソナルトレーナー養成　専任講師
・NPO）日本健康運動指導士会・日常動作改善（ADL）予防講座　専任講師など
・中高年齢者のリ・コンディショニング（腰痛等の機能改善向上）指導
・レディーズコンディショニング（女性専科美容内面性機能改善向上）指導
・プロスポーツチームトレーナー（女子ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙ、女子ｿﾌﾄﾎﾞｰﾙ等）
・美容サロン向け、ボディーケア・テクニカル研修指導
・美容サロン向け、メノポースケアプログラム開発指導　など
    

深瀬　風　Fukase Fuu

NPO法人NBEA理事
常任講師

旧 日本ホリスティックコンディショニング協会常任講師
<資格>
・日本ホリスティックコンディショニング協会認定FC
・NBEAコンディショニングトレーナー認定資格
・はり師きゅう師あん摩マッサージ指圧師
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
・赤十字救急法救急員
<経歴>
・岡山県立総社高等学校ハンドボール部トレーナー
・独立リーグ四国アイランドリーグPlus 香川オリーブガイナーズ専属トレーナー
・プロバスケットボールリーグB2 香川ファイブアローズリハビリ＆コンディショニング担当
・プロ和太鼓奏者「山部泰嗣」ボディケア＆ボディメイク担当
・その他格闘家、音楽関係、芸能関係者のコンディショニング

    

林　栄次　Hayashi Eiji

NPO法人NBEA 理事長
管理栄養士
旧 日本ホリスティックコンディショニング協会 事務局長
＜経歴＞ 管理栄養士・パーソナルトレーナー指導歴30年
・大手食品会社 総合研究所 （スポーツ栄養研究員）
・IT・データベース開発企業 （システムエンジニア）
・フィットネスクラブ・スタッフ
＜指導歴＞
・オリンピックアスリート向け「食事栄養調査指導」（日本、アメリカ、イギリス、オーストラリア）
・チームスポーツ向け「ウェイトコントロール指導」（野球、サッカー、バレー、ヨット、ゴルフ、柔道、レスリング 等）
・フィットネスクラブにて　「ダイエットレッスン・メディカルフィットネス運動指導」
・芸能・劇団向け「栄養カウンセリング指導」（劇団四季、バレーダンサー、タレントなど）
   　

 　

単位付与

FC　全12講座：30単位
FPI　全12講座：30単位
HC　全12講座：30単位
 SC　全12講座：3.0ポイント
　
◎本講座受講にて30単位分の必須単位取得数を獲得できます。
 

キャンセル規定

受講お申込みおよび受講料ご入金後、受講参加者の都合による、受講キャンセルの場合について
　
区分キャンセル料金
受講開始３か月前までキャンセル料なし
受講開始２か月前まで受講料金の  50％
受講開始１か月前まで受講料金の100％
無連絡受講 欠席受講料金の100％
 受講中止に関する「キャンセル規定」へ 
キャンセル規定に同意できない方は、受講ご参加をお控えいただけますようお願い申し上げます。 
 

お支払い方法

受講お申込み後、自動返信メールにて、ご希望のお支払い方法につきましてご案内しております。

銀行口座
三井住友銀行　渋谷支店
普通預金　口座番号 8444613
　
ゆうちょ銀行　口座記号 / 10120
口座番号 / 84117291
口座名義：特定非営利活動法人　日本ホリスティックコンディショニング協会
  
　
 クレジットカード決済
クレジットカード決済システムとして、PayPal を採用しております。お客様のメールアドレスとクレジットカードがあれば、誰でも利用することができます。※当事務局では、お客様のクレジットカード番号などの個人情報は、一切お預かりすることはございません。
　ご利用できるクレジットカード
　　

 あと払い分割
分割払いについては、 あと払いペイディを採用しております。電話番号とメールアドレスがあれば誰でもご利用することができます。お支払い総額はそのままで、月々のお支払いを調整頂けます。（分割手数料無料｜３回/６回/１２回）※初回ご利用時には、スマホアプリ「ペイディ」をダウンロード後「ご利用ガイド」に沿ってご登録してください。

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