全てが学べるパーソナルトレーナー養成スクール｜JHCAスポーツ＆ビューティー学校

新着ニュース＆インフォメーション

オンライン開催２０２５年９月	オンライン配信講座開催‼（アーカイブ）『短期間ダイエットの真実』本当に安全？管理栄養士林先生が徹底解説‼
東京）２０２６年１２月	１２/２１（日）　理学療法士鈴木勝先生特別講演　『姿勢アライメントと運動パターンの評価とマネジメント』講座開催
基礎からはじめる講座	はじめての方、未経験の方へ　基礎からはじめる「解剖学」講座￥3,000！　東京・福岡・高崎・岡山・大阪・名古屋
福岡）２０２６年１月	理学療法士鈴木勝先生福岡特別講演　『姿勢アライメントと運動パターンの評価とマネジメント』　２日間講座開催
東京）２０２５年１１月	運動指導者・パーソナルトレーナーの為のゼロから学ぶ「ストレングス入門講座」開催
東京）２０２６年２月	２０２６年追加講演決定！　文京学院大学学長福井勉先生特別講演「新皮膚運動学」（基礎編・応用編）開催
広島・大阪・福岡・東京	「50歳からの女性の抱える健康問題を解決する」Womans Health Conditioning 講座開催　広島・大阪・福岡・東京
東京・オンライン開催	文京学院大学学長福井勉先生バイオメカニクス「入門講座」東京対面とオンラインのハイブリット開催！
東京）１０月２６日（日）	東京 JHCAカンファレンス『明日からのセッションが変わる！パフォーマンス向上のための「３大原則」』開催決定！
福岡）８月３１日（日）	福岡トレーナーズフォーラム２０２５開催！　トレーナー・ピラティス・ヨガ指導者最前線を体感する【１Day】
東京）８月１７日（日）	ピラティス効果を最大限にするストレッチ＆解剖学講座　第３弾！受講お申込募集中！
名古屋）９月１３日（土）	パーソナルトレーナー資格取得養成講座　９月～開催決定！まずは体験の方はこちら！
東京・福岡・高崎・名古屋	パーソナルトレーナー資格取得養成講座　各都市随時開催中！無料体験・無料見学お気軽にご参加ください
東京）９月４日（木）～	一般社団法人キネシオテーピング協会　統括指導員　小澤淳一先生「キネシオテーピング上級講座」開催
東京）８月開催	ストレッチコンディショナー資格取得講座　 8月期生募集を開始しました。
東京）８月３０日（日）	毎月１Dayセミナー【運動処方】「ストレッチ・機能解剖学」加齢に伴う関節の問題・姿勢改善のための機能的ストレッチ
会員・有資格者の方へ	パーソナルトレーナー向け賠償責任保険「中途保険加入」お申込みは。9/20（土）〆切となります。
JHCAオンラインサロン	８月動画更新しました！　「Instagram」視聴　新動画エディター『Vimeo』でも視聴できます。現在２５０本の動画が見放題！

新着講座・イベントご案内

８月【特割】20～35％OFF！
サマータイムセール８/29（金）迄！

（オンライン）自宅学習｜資格取得講座
▼ 未経験者・初めての方はこちら▼

（オンライン）自宅学習｜資格取得講座
▼ パーソナル指導の経験がある方▼

（東京・オンライン）ハイブリット開催
▼ 動作分析/評価の基本を学べます▼

詳細ページはこちら ▶

（東京）栄養学｜ダイエット指導資格
▼ エビデンスに基づくダイエット指導法▼

（東京）生理周期｜女性の身体の生理学
▼ 男性と女性では指導方法は異なります▼

（東京）ストレッチ｜ＳＣ資格取得講座
▼ コンディショニングの基本指導法▼

詳細ページはこちら ▶

【新規入会開始‼】７／１～９／３０迄！月額 1,980円
～カラダの基礎を学ぶ～「JHCAカラダベースサロン」

　　本オンラインサロンでは、専門学校で学ぶような基礎知識を、初心者の方にも分かりやすく解説いたします。
　　現在、ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナーとして活動されている方だけでなく、趣味でトレーニングをされている方、
　　身体の勉強にご興味のある方全ての方におすすめです。
　　7/1～9/30の期間限定入会キャンペーン中！　是非この機会にご入会ください。

ＪＨＣＡ特別講演のご案内
【一般公開決定！】
～特別講演がついに一般の方も受講可能に！～
どなたでもご参加いただけます！

　２０２５年度・ＪＨＣＡスポーツ＆ビューティー学校へ特別講師「福井勉先生」「鈴木勉先生」「高橋慶治先生」「小澤淳一先生」をお招きして、
　運動指導者向けに特別講演を開催いたします。大変貴重なチャンスです！　是非！お申込みください。　

（福岡）８月３１日（日）

詳細ページはこちらから ▶

（東京）９月４日（木）

詳細ページはこちらから ▶

（東京）１０月２６日（日）

詳細ページはこちらから ▶

（東京・オンライン）１１月～

詳細ページはこちらから ▶

（東京）１２月２１日（日）

詳細ページはこちらから ▶

（東京・オンライン）２６年１月

詳細ページはこちらから ▶

（福岡）２６年１月２４日（土）

詳細ページはこちらから ▶

（東京）２６年２月２１日（土）

詳細ページはこちらから ▶

はじめて受講される方へおすすめの講座

基礎からはじめる「解剖学」講座
はじめての方・未経験の方におすすめの講座です。

　◆「骨盤ケアコンディショニング」スポーツトレーナー・ボディケアセラピストを目指す方・初めての方・未経験の方　歓迎！！

各都市開催日程は下記の都市詳細案内よりご覧ください。

東京開催のご案内	福岡開催のご案内	高崎開催のご案内

大阪開催のご案内	岡山開催のご案内	名古屋開催のご案内

はじめて受講される方へおすすめ！「基礎から学べる」講座

　　一般公開受講講座です。どなたでもご参加いただけます。
　　フィットネス・ピラティス・ヨガ・美容サロンなどに従事される方・未経験の方へおすすめの入門講座です。

更年期の女性の生理学

【更年期・閉経後】閉経後から起きる身体の変化『コレステロールの急上昇』体型の崩れを修正するボディケア方法をゼロから学べます。「体型の崩れは？なぜ起きてしまうのか？」解剖生理学から解説します。
（開催予定）
・８／１６（土）・８／２８（木）

#更年期＃閉経後 #フェムケア

美容サロン向け講座

【施術ベットで完結】美容サロンの未来価値をお高める新提案。今求められるのは「美」だけではなく、不調や歪みに対応できる健康視点のケア。本講座では実践的ストレッチ技術を解剖学に基づいて解説します。
（次回以降の開催予定）
・８／１９（火）　・８／２６（火）
・９／２（火）　・９／９（火）
・９／２３（火祝）

#美容 #エステ＃ボディケア #ストレッチ

ペアストレッチ入門

【解剖学×ペアストレッチ】パーソナルトレーナーとして働く上で必要な「ペアストレッチング技術」「正しいストレッチ」について、解剖学から解説します。
（次回以降の開催予定）
・８／２０（水）
・９／１０（水）　・９／２８（日）

#ストレッチ #解剖学 #ピラティス

予約制（オンライン可）

運動指導における問題点や疑問を解決する【個別相談】パーソナルセミナーレッスンの進め方など、お気軽にご相談ください。

#個別セミナー #個別相談指導

資格取得を希望される方へおすすめの講座

ＪＨＣＡ認定資格取得講座（マップ）

ボディメイク系　マンツーマン指導向け

Advance

コンディショニング系　マンツーマン指導者向け

代謝促進：ダイエット＆ Women's Health 系資格取得講座

Basic

筋機能改善：stretching・Training ＆ conditioning系資格取得講座

【対面リアル受講】ＪＨＣＡパーソナルトレーナー「FC」資格取得養成講座

　全国の大手フィットネスクラブで仕事ができる資格です。～運動指導の基本「ストレッチ」「トレーニング」「姿勢分析法」を修得できます～

（全国６大都市開催）
対面（リアル）受講

各都市開催日程は下記の都市詳細案内よりご覧ください。

東京開催のご案内	福岡開催のご案内	高崎開催のご案内

大阪開催のご案内	岡山開催のご案内	名古屋開催のご案内

【完全オンライン受講】ＪＨＣＡパーソナルトレーナー「FC」資格取得養成講座

　全国の大手フィットネスクラブで仕事ができる資格です。～運動指導の基本「ストレッチ」「トレーニング」「姿勢分析法」を修得できます～

自宅学習｜資格取得講座
▼パーソナル指導の経験がある方▼

自宅学習｜資格取得講座
▼ 未経験者・初めての方はこちら▼

（無料）Zoom オンライン体験・相談
▼ 講座への相談・資格後の疑問 ▼

ストレッチコンディショナー「SC」資格取得養成講座

　~ボディケアレッスンに必要な「ストレッチ」指導方法を身に付ける～機能解剖学に基づいたマンツーマンストレッチの指導技術を修得できる講座です。

（全５都市）対面受講

各都市開催日程は下記の都市詳細案内よりご覧ください。

東京開催のご案内	高崎開催のご案内	福岡開催のご案内

岡山開催のご案内	大阪開催のご案内

運動指導における「専門特化」した専門資格取得講座

（東京）栄養学｜ダイエット指導資格
▼エビデンスに基づくダイエット指導法▼

詳細ページはこちらから ▶

（東京）生理周期｜女性の身体の生理学
▼男性と女性では指導方法は異なります▼

詳細ページはこちらから ▶

（オンライン）自宅学習｜資格取得講座
▼パーソナル指導の経験がある方▼

詳細ページはこちらから ▶

マンツーマン指導に役立つ！スキルアップ講座

スポーツコンディショニングに活かせる！安田徒手医学講座

*２０２５年度・「入門」「中級」「上級」開催中！*

詳細ページはこちらから	詳細ページはこちらから	詳細ページはこちらから

特集！Women's Health Conditioning 「閉経後の身体の変化」解剖生理学

閉経後の女性の健康を包括的にサポートする知識と技術を習得し、生活の質を向上させるための実践的な指導を提供できるマンツーマン指導ができる運動指導者を育成して参ります。

（全6都市）対面受講

各都市開催日程は下記の都市詳細案内よりご覧ください。

東京開催のご案内	仙台開催のご案内	金沢開催のご案内

広島開催のご案内	福岡開催のご案内	大阪開催のご案内

【知らないと損する】短期間ダイエットの真実｜本当に安全？効果的なのはどれ？

SNSや雑誌で「短期間で劇的に痩せる！」と謳われるダイエット法をよく見かけます。しかし、そのキャッチーな謳い文句の裏に隠されたリスクを知っていますか？本講座では、流行りの短期集中型ダイエット法の効果と安全性について、管理栄養士の視点から徹底解説します。あなたが安全に、そして確実に理想の体を手に入れるためのヒントがここにあります。

（オンライン動画配信）
アーカイブ講座｜単発受講OK

各講座開催日程は下記の詳細案内よりご覧ください。

9月16（火）11：00配信	9月30（火）11：00配信	10/14日（火）11：00配信

10月28（火）11：00配信	11月11（火）11：00配信

ケガをさせない！安全で効果的な「運動の手順と処方」

マンツーマン指導としてクライアントに寄り添い、最適な運動指導を行うための実践的なスキルを習得できます。個々の目標や身体状況に合わせた「指導手順」と「運動処方」の基礎から応用までを網羅。現場ですぐに活用できるノウハウを提供します。

（東京開催）対面受講

他の資格取得者歓迎！どなたでもご参加できます！下記の講座からお選びください。

加齢に伴う関節の問題を理解し運動に向けた他動的ストレッチを取り入れるペアストレッチの実践。中高齢者に起こりやすい関節の問題と筋肉の短縮に対するスタティックストレッチ	骨盤帯に関わる機能解剖学に基づく腰痛改善コンディショニング。運動効果を高めるためのコンディショニング、他動的アプローチから自動運動に対するメカニズム	「内臓の下垂」下腹部は、腸を支えて子宮を支え、体温調節も行っている役目もあり、姿勢保持とともに、呼吸との関連について

運動嫌いでも取り組める、姿勢改善のためのファンクショナルストレッチ。動的ストレッチは、筋活性を起こさせ正しいアライメントや動きを導くマニュアルテクニック	肩甲帯に関わる機能解剖学に基づく肩凝り改善コンディショニング。デスクワーカーの座りぱなしリスクと脊柱、胸郭の解剖学、猫背改善モビリティーエクササイズ	お尻の種目だけ頑張ってもヒップアップはできない！ベーシックトレーニングとファンクショナルエクササイズの組み合わせ方

機能解剖学・運動学に基づく「ストレングス入門講座」

　近年、筋力低下や神経‐筋の非効率、関節の不安定性を起点とした「動けない・動かない人」が増えています。医療・介護・フィットネスの各現場では、””ただ鍛える””のではなく、【安全に動かすための筋トレ】が求められています。本講座では、筋出力向上・姿勢制御・解剖学的理解を土台とした、科学的根拠ある（＝エビデンスに基づく）ストレングスアプローチを『理論』と『実践実技』の両側面から効率よく学ぶことができます。

（東京開催）対面受講

下記の講座からお選びください。

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ピラティス効果を最大限にするストレッチ＆解剖学講座

　ピラティスは動作中の姿勢評価を得意とし、正しい動きを身につけるための重要な役割を果たします。そこに、パーソナルトレーナーが持つ「ストレッチ」の技術を組み合わせることで、クライアントの体の変化をさらに引き出し満足度を一気に高めることが可能です。

（東京開催）対面受講

下記の講座からお選びください。

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50歳以降の運動指導「加齢と臓器の働き６選」

　加齢による内臓の変化を学び、運動指導や生活改善に役立つ「問診時に使えます」お客様の中には、内服薬を服用して運動される方や、医師より病気のリスクを下げるように指示されている方などマンツーマン指導のクライアントの多くの方が、運動を「健康維持・疾病予防」のために行っています。

（オンライン）動画配信講座

下記の講座からお選びください。

肝臓編視聴はこちら	膵臓編視聴はこちら	腎臓編視聴はこちら

副腎編視聴はこちら	腸編視聴はこちら	生殖器編視聴はこちら

ストレッチコンディショナー資格単位更新研修講座

SC：資格更新単位付与講習会

「ストレッチ」は、トレーナーにとってお客様満足度を格段に向上させる手技のうちのひとつです。様々なお客様を想定した学習で、スキルアップをしていただきます。

（全３都市）対面受講

他の資格取得者歓迎！どなたでもご参加できます！

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