延原　鮎佳

パーソナルトレーナー、グループレッスンのインストラクターなど、フィットネスクラブ仕事を何でもこなす延原さん。仕事中は、常にかっこよく仕事をこなす傍ら、仕事が終わると、3児のママとしての顔も持つ。
そんな延原さんは子育て奮闘中に資格取得を決意した。資格を取得する事にも葛藤があったという――。

お客様から慕われる愛されトレーナー

――パーソナルトレーナーを目指したきっかけを教えてください。

私は元々スタジオインストラクターをしておりました。お客様の中には、身体の不調を訴えながらもスタジオレッスン参加して下さる方が多くいて、その方たちの身体の調子が整えられるようなアプローチや、知識を得たいと思ったのがきっかけです。

――そんな苦労した過去があったのですね。勉強中はいつもニコニコ熱心に学習していたため全然わからなかったです。
フィットネスクラブで勤務していたときは、どのような活動をしていたのですか？

――最初はスタジオインストラクターからだったのですね。現在保有している資格は何がございますか？

JHCAで学習させて頂き、FC資格を取得しております。
それより以前には、スタジオインストラクターとして、
・NESTA DIET&BEAUTY SPECIALIST
・格闘技エクササイズのインストラクターLesMILLS BODYCOMBAT
・ファンクショナルトレーニングレッスンのインストラクターLesMILLS TONE
を取得し、グループレッスンを中心に活動しておりました。

――たくさん勉強をした経験が今に活かされているのですね。
スタジオインストラクターとして活動していた中で、JHCAを知ったきっかけはございますか？

現在は、
・JOYFITヨークタウン雨ケ谷店
・ホットヨガJOYFIT24小山犬塚店
・フィットネスジムFIT365ヨークタウン栃木平柳店
の三店舗で活動しています。
JHCAは、当時インストラクターとして活動していたスポーツクラブにて、JHCAで資格を取ったというピラティスインストラクターの方にお話を聞いて知りました。

3児の子育て奮闘中のママトレーナー

ママとしても100点満点な延原さん

――延原さんは、子育てをしている最中に資格取得に来てくださいましたよね。色々な悩みもあったと思いますが、資格を取ることを決意したきっかけはございますか？

JHCAで講習会を受け、トレーナー目指そう！と思っていた当時は、まだ下の子が2歳と小さかったので1年悩みました。でもトレーナーになりたい！JHCAで学びたい！という強い想いは一年間変わらなかったため、子育て中ですが意を決して飛び込みました。今思えば1年悩まずにすぐ行動に移せば良かったなと思いますが…(笑)
資格取得後の今でもJHCAで日々学ばせて頂きながらトレーナー、インストラクターとして活動しており、毎日とても充実しております。

――延原さんの真面目で明るい性格だからできることですね。本当に尊敬します。
現在もセミナーに参加して頂き、日々学習を続けてくれていますが、JHCAで学習して、今に活きていることはございますか？

コンディショニングやエクササイズの重要性をきちんと学べたことは、すごく今でもお客様に活かすことが出来ています。沢山のご要望をして下さるお客様のそれぞれのお悩みに対してお応え出来るようになり、こちらもやってよかったと思うことが増えました。また、講習会は実技指導が多く、即！現場で活かすことが出来ています。お客様のご要望、目的に併せてアプローチするのに色々お話を聞いたりするようになったので、コミュニケーション能力も格段に上がりました。

――いつも学習しに足を運んでくださり、ありがとうございます。
最後に、これからトレーナーを目指す方、そしてＪＨＣＡ会員様に向けて何かメッセージはございますか？

私自身、トレーナーを目指して本当に世界が変わりました。きっと皆様の中にも同じように今悩んでる方、ママとして奮闘している方、たくさんいらっしゃると思います。悩んでいる方は是非一度講習会受けてみて下さい。一歩踏み出したらきっと新しい景色が見えるはずです。先生方、JHCA会員の皆様、今後とも宜しくお願い致します。
ありがとうございました。