 基礎編 日程・会場のご案内 |
開催
日程 | 会場および時間 | 2/4
（土）
2/5
（日） | 東京；ＪＨＣＡ東京本校
港区芝3-20-5 芝ＩＹビル3階
１日目：11：00～16：30（30分休）
２日目：10：00～16：00（60分休） 東京；ＪＨＣＡ東京本校
| 5/13
（土）
5/14
（日） | 8/5
（土）
8/6
（日） |
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基礎講座 カリキュラム概要 |
 2022年秋以降、基礎コース終了後に、実践・応用コース開催する予定です。
①姿勢・動作分析による筋弱化と反射点コンディショニング
②内分泌・ホルモン系機能による筋弱化と反射点コンディショニング
③免疫・消化器系機能による筋弱化と反射点コンディショニング
④代謝系機能による筋弱化と反射点コンディショニング
※実践・応用コースは、基礎コース受講者の方のみ、受講可能とさせていただきます。
～今回のセミナーの内容～
脊髄神経支配（背骨・椎骨から出る筋肉支配の神経）や筋肉と関係がある内臓の反射点を活用したコンディショニング方法です。
【脊髄神経支配と筋弱化】
人間の身体は、脳からの命令が脊椎の中にある神経細胞・脊髄を通り、各臓器・筋肉・関節にある末梢神経へ命令伝達し、運動を行います。
骨格筋は、脊髄から出ている神経支配を受けています。
その脊髄神経は脊柱を形成する椎骨よりなり、椎骨の不正列やひずみが生じると、その椎骨に関連する筋が抑制されて弱化します。
【内臓と筋肉の関係】
「内臓の状態」や「身体の状態」は、反射によってつながっており、「筋肉・筋膜・皮膚」などに影響を及ぼします。
特に内臓は、動脈・静脈の血液循環とともに、リンパ循環が必要でそのうっ滞が機能低下の始まりともいわれます。
その機能低下が、神経を伝わり脊柱の脊髄神経系から関連する筋肉の筋弱化を誘発することも非常に多くなります。
この影響とは、「中枢神経」といって、「脳」「脊髄」の事を呼びますが、この脊髄からの反射は、脊柱付近に 反応を引き起こすことが多いと言われています。
※背骨の動きが悪い場所や背骨付近の筋緊張を確認すると、どこの内臓器の機能が低下しているのか、理解可能となる場合があります。
またその逆も考えられます。 このように構造体のアプローチと自律神経系でのアプローチを組み合わせることによって、 よりトレーニング・運動効果を引き出すことが可能となるはずです。 【1日目】
・反射点活用のための基礎理論
・各部位筋反応チェック方法基礎実技 40部位
・下半身から体幹における各部位反射点コンディショニングの実践 | 【 2日目】
・上半身から体幹における各部位反射点コンディショニングの実践
・下半身から上半身にかけての総復習とロールプレイング |
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実践応用講座 日程・会場のご案内 |
開催
日程 | 会場および時間 | 11/13
（日）
12/11
（日） | 東京；ＪＨＣＡ東京本校
港区芝3-20-5 芝ＩＹビル3階
１日目：11：00～16：30（30分休）
２日目：11：00～16：30（30分休） | 3/11
（土）
3/12
（日） | 東京；ＪＨＣＡ東京本校
港区芝3-20-5 芝ＩＹビル3階
１日目：11：00～16：30（30分休）
２日目：10：00～16：00（60分休） | 9/9
（土）
9/10
（日） | 東京；ＪＨＣＡ東京本校
港区芝3-20-5 芝ＩＹビル3階
１日目：11：00～16：30（30分休）
２日目：10：00～16：00（60分休） |
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実践応用講座 カリキュラム概要 |
【ポイント】
基礎コースで習得した反射点のポイントを、実際の現場での目的別にプログラミングし、ケーススタディとして利用できるよう、実践化した方法を習得していきます。
習得ポイントは２つ
１つは、運動指導・エクササイズパターンで利用する方法を習得します。
動作やエクササイズの際、制限になっている部位や弱化筋に対する反射点をを活用して、動きをより活発化していく方法です。
二つ目は、自律神経系に関わる機能からの反射点の活用を習得していただきます。
お客様とのコミュニケーション中で体調不良などの話からの内臓機能・筋肉の機能低下のネットワークを理解して、アプローチを行う方法です。
【1日目】エクササイズに伴う反射点の活用方法
・立ち座り・スクワット動作・歩行動作など下肢に関わる反射点の活用法
・回旋動作など上半身に関わる反射点の活用法
・腰痛予防・改善に関わる反射点の活用法
・肩こりに関わる反射点の活用法 | 【2日目】自律神経系に関わる機能からの反射点の活用法
・感染＆免疫機能と内臓・筋肉・反射点のネットワーク
・胃腸群・消火器官機能と内臓・筋肉・反射点のネットワーク
・ダイエット・シェイプアップに関わる内臓・筋肉・反射点のネットワーク |
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受講対象について |
どなたでも（一般の方）受講参加できます。
・パーソナルトレーナーで活動されている方
・ボディケアセラピストで活動されている方
・身体のメカニズムを学習されたい方
・ボディービルや肉体改造！を目指している方
・女性のお客様に対する、運動指導（パーソナルおよびグループレッスン等）を行っている方 少年スポーツ、学生スポーツのコーチ指導をされている方
・４０歳以降の健康促進およびメノポーズ管理および運動指導をされている方
・これから、パーソナルトレーナーを目指す方
・身体のメカニズムを学習されたい方
 JHCA会員加入すると、JHCA主催のすべてのセミナーの受講料金が会員価格でお得です。
ＪＨＣＡ会員（１年間 10,500円非課税） |
| リアル講習会 会場のご案内 |
会場）（東京本校）
日本ホリスティックコンディショニング協会
住所）東京都港区芝三丁目20番地５号 芝Ｉ・Ｙビル３階
電話）03-6435-1985
FAX）03-6435-1601
E-mail） info@j-holistic.org 
最寄駅）
❏ 都営三田線「芝公園」下車
Ａ２出口より徒歩５分
❏ 都営三田線・浅草線「三田駅」下車
Ａ８出口より徒歩１０分
❏ 都営大江戸線「赤羽橋駅」下車
赤羽橋出口より徒歩１０分
❏ ＪＲ東日本「田町駅」下車
西口（三田口）より徒歩１０分 |
| アーカイブ受講の方へのご案内 |
アーカイブはセミナー終了後、編集のため数日お時間をいただきます。 編集完了後メールにてご案内いたします。 メール配信後30日間ご視聴いただけます。 |
| 受講募集定員について |
 受講対象者
・対面講習受講（東京）：２０名
（受講定員になり次第〆切ます）
・アーカイブ受講：定員なし
（どなたでも受講参加できます。） |
| 受講料金（リアル＆オンライン） |
基礎講座 受講料
| 受講者区分 | 通常料金 | 特割価格 | 早割価格 | リアル受講
（２日間） | 77,000円 | 55,000円 | 66,000円 | リアル受講
＋アーカイブ | 90,000円 | 70,000円 | 80,000円 |
実践応用講座 受講料| 受講者区分 | 通常料金 | 特割価格 | 早割価格 | リアル受講
（２日間 | 77,000円 | 55,000円 | 66,000円 | リアル受講
＋アーカイブ | 90,000円 | 70,000円 | 80,000円 |
アーカイブ視聴| 受講区分 | （30日間）アーカイブ
視聴料金 | | 基礎編 | 55,000円 | 基礎編受講修了者限定
実践応用編 | 55,000円 | | 実践応用編 | 77,000円 |
※表示価格は税込価格です。
※ アーカイブ視聴は、視聴開始から30日間、ご視聴いただけます。
※１日のみの受講はできません。予めご了承ください。 ※ 基礎編）アーカイブ受講は、随時お申込み後、視聴できます。 お申込み、受講料金決済完了後、アーカイブ受講用のアドレスとパスワードをメールアドレスにお送りします。
※ 実践応用編）アーカイブ受講はリアル講座２日目終了、一週間以内にアーカーブ配信を開始する予定です。
【特割/早割受講特典】お申込み〆切日について
| 日程 | 特割〆切日 | 早割〆切日 | 東京基礎
2/4・5 | 1/3迄 | 1/21迄 | 東京実践応用
3/11・12 | 2/10迄 | 2/26迄 | 東京基礎
5/13・14 | 4/12迄 | 4/29迄 | 東京基礎
8/5・6 | 7/4迄 | 7/22迄 | 東京実践応用
9/9・10 | 8/8迄 | 8/26迄 |
※ 早割受講対象者について
・上記の〆切日までに、受講お申込みをされた方
・上記の〆切日までに、受講料の振込、またはクレジットカード決済完了の方を対象とします。
※ご注意（お断り）
受講申込し込みをされて、上記〆切日以降に受講を入金する方は、早割特典の対象外となり通常の受講料金となります。予めご理解ご了承ください。
【特別優待受講】
リアル受講にて技術習得をご検討されている方へ
本講座は、第３回まで開催予定にですが、カリキュラムを同じ内容です。
ただし、各回を受講される方々によって、進行内容やケーススタディーは変わります。
つきましては、本講座２日間受講修了された方、限定の特別優待受講を設置いたしました。| 受講者区分 | ＋２日間受講 | ＋４日間受講 | リアル２日間
受講修了者 | ＋16,500 | ＋33,000 |
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| 資格継続単位 |
資格取得者（FC/HC）
2日間（10時間）10.0単位
（受講票、またはライセンスカードをお持ちください）
※オンライン受講の方は、講座レジュメの最終ページに受講証明書を添付いたします。
JHCA公認資格の認定機関は、登録日より３年間有効となります。
つきましては、現場指導およびJHCA主催講習会にて３年間で15単位（15時間）を取得してください。
※資格有効期限が切れますと、自動的にJHCA公認認定資格を取り消しとさせていただきます。 |
リアル講習会 当日の持ち物 |
・リアル受講の方
受講票（PDF）、ライセンスカード、筆記用具、トレーニングウエア・室内シューズ
※リアル受講の方へは当日レジュメをお渡しします。
※東京以外の会場では、施術演習用にヨガマットまたは大きいタオルをご持参ください。
・オンライン受講の方へは、E-メールにて、受講前日までにPDFデータ形式でお送りいたします。 |
| お支払い方法 |
・ 銀行振込
・クレジットカード（一括支払い） |
| クレジットカード決済について |
Squareおよび PayPalを採用しております。 メールアドレスとクレジットカードがあれば誰でも利用することができます。当事務局では、お客様のクレジットカード番号などの個人情報は、一切お預かりすることはございません。 |
| キャンセルポリシー |
受講お申込みおよび受講料ご入金後、
受講参加者の都合による受講キャンセルの場合について | 区分 | キャンセル料金 | 受講開始
３か月前まで | キャンセル料なし | 受講開始
２か月前まで | 受講料金の 50％ | 受講開始
１か月前まで | 受講料金の100％ | 無連絡
受講 欠席 | 受講料金の100％ |
 受講中止に関する「キャンセル規定」へ
※キャンセル規定に同意できない方は、受講ご参加をお控えいただけますようお願い申し上げます。 |
