＝ＪＨＣＡトレーナーズ・スクール＝ ＪＨＣＡ公認資格・資格取得試験ご案内 |
ＪＨＣＡパーソナルトレーナー |
FC（フィジカルコンディショナー）資格とは |
| 運動指導のベースとなる、ST（ストレッチング） TR（レジスタンストレーニング） BC （バランスコンディショニング）AR （エアロビックエクササイズ）などの運動指導アプローチを含めた、１対１の基本運動指導および、ファンクショナル（機能的 & 特異的アプローチ）の実践指導テクニックを修得し、お客様のニーズに対応できる、コンディショニング＆トレーニングプログラムを作成し、パーソナルレッスン（運動指導）ができる事が、本協会が認めるFC認定資格です。 フィットネスクラブ、ブティックスタジオ、パーソナルジム、公共スポーツ施設、リラクゼーションスペース等で、中高齢者（健常者）への運動指導ができる。 特に、機能改善向上や抗重力筋（姿勢保持筋）を主体とした、ベーストレーニング指導ができるパーソナルトレーナーです。 ＪＨＣＡパーソナルトレーナーの資格を取得すると、大手フィットネスクラブを主体に各種健康美容サービスにて、パーソナルトレーナーとして仕事ができます。 また、当協会独自の特典として、資格取得後のフォローとして、当協会と提携している大手フィットネスクラブにてパーソナルトレーナーとして仕事ができる活動店舗をご紹介することもできます。 |
FC（フィジカルコンディショナー）資格取得試験概要 |
 受験資格① JHCA会員であること ② JHCA主催 「JHCAパーソナルトレーナー養成講習会」８日間・全４カリキュラムを受講修了した方。 ※ 上記受講修了された方は、実技試験内にある「鍛錬度チェック」は、実施免除となります。 ③ JHCA賛助会員「認定校」の体育大学、専門学校在校生については、運動指導の実践経験不足を考慮し、 ※ 鍛錬度チェックにおいて、本協会の設定する基準重量をクリアできること。 認定試験項目① 筆記試験（60分） ❏ レジスタンストレーニング・ストレッチ・バランスボールエクササイズの基礎理論 ❏ 機能解剖学に基づくエクササイズの基礎理論 ❏ 総合的な運動指導におけるメニュー作成（エクササイズプログラミング） ② 実技試験 ： トレーニングフォームチェック ❏ ベーシック レジスタンストレーニングにおけるトレーニングフォームチェック ※ 試験において重量設定はいたしません。 ※ 各受験者の体力範囲内で、トレーニングのフォームチェックをいたします。 ❏ 受験資格③の対象の方は、トレーニングフォームチェックおよび鍛錬度チェック ❏ 鍛錬度チェックは、下記の基準重量をクリアすること
■ 例えば ： 男性・体重70kg の方の場合
③ 実技試験 ： パーソナルレッスン（運動指導）ロールプレイングテスト ❏ 試験官より、与えられた課題（お客様からのご要望）に対して、機能的神経－筋 コンディショニングレベルによる、コンディショニング＆トレーニングアプローチを行なう。 認定試験合否について ❏ 筆記試験、 実技試験（トレーニングフォーム）（指導ロールプレイング） ３つの試験において、平均各70点以上（100点中）採点評価に達した場合、ＦＣ資格の合格といたします。 ❏ 受験資格③の場合には、実技（鍛錬度チェック）が含まれます。 ※ 上記の鍛錬度ウエイト設定にて、実技ができない場合には、不合格となります。 |
FC（フィジカルコンディショナー）受験願書・お申込み方法 |
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| 受験申込方法 ① 上記の受験願書をダウンロード・プリントアウトをして必要事項を記入の上、 捺印し、顔写真を添付してください。 ② 受験願書と一緒に、84円切手を貼った返信用封筒（長3号・ご住所・氏名を記入の上）を同封ください。 ③ 受験願書の締切期日 ： 希望する受験日の10日前までに事務局へ願書必着願います。 ④ 受験料の振込 ： ❏ はじめて受験する方）フィジカルコンディショナー受験料金 16,500円（税込） ❏ 追試験受験の方） フィジカルコンディショナー追試験受験料金 6,600円（税込） ※ 会員有効期限をご確認ください。 会員更新の場合は、年会費10,500円を合わせてお振込ください。 ※ 早割受講特典および受講申込パックなどにて試験料控除の方は、受験願書のみご用意ください。 ⑤ お振込先 三井住友銀行（SMBC）：渋谷支店 普通預金 口座番号 /8444613 ゆうちょ銀行（郵便局）：口座記号10120 / 口座番号 84117291 / 店舗番号018 口座名義：特定非営利活動法人日本ホリスティックコンディショニング協会 ⑥ 受験票の発送 ： 受付の締め切り後、受験申込者全員の受験票及び書類を一斉発送いたします。 受験日3日前までに受験票が届かない場合は、ご連絡ください。 ⑦ 注意事項 受験願書の記入漏れや送付物の不足、受験料及び会員登録料の入金が確認できない場合 受験できない場合が ありますので、ご注意ください。また、受験料の返却に関しては、一切受付できませんので、ご了承ください。 ⑧ 書類および受験料の入金確認後に、受験願書や会場案内などの書類をご郵送いたします。 |
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ＪＨＣＡパーソナルトレーナー |
HC（ホリスティック コンディショナー）とは |
ＦＮＣ（機能的神経－筋コンディショニング）のテクニックにより、神経－筋機能への様々なアプローチに加え、ベーシックなＦＪＣ（機能的関節コンディショニング）の基本テクニックにより、体軸の確保が可能となり、運動指導での「正しいフォームの確保（体軸の確保）」とともに、二次的に腰痛・膝痛・肩痛などへも対処できると本協会が認める、従来のコンディショニングトレーナーやパーソナルトレーナーのもう一段階上の資格です。 フィットネスクラブ、パーソナルジム、医療系スポーツ施設、チームスポーツ（アスリート）、個別専門店などにて活動実績も多数あり、さらに起業家として全国各地にて活動される資格者も目立ち始めました。 コンディショニング＆トレーニングの専門（specialist）として総括的な運動指導ができます。 |
HC（ホリスティック コンディショナー）資格取得試験概要 |
| 受験資格 ① JHCA会員であること ② JHCA認定 FC（フィジカルコンディショナー）の資格認定者であること ③ JHCA主催 ホリスティックコンディショニングセミナー JHCA主催 ホリスティックコンディショニングアカデミー 20時間以上の理論および実技講習を受講し修了した方。 認定試験項目① 筆記試験（60分） ❏ ホリスティックコンディショニングセミナーベーシックコースに基づく基礎理論 ❏ ホリスティックコンディショニングアカデミーベーシックコースに基づく基礎理論 ❏ ホリスティックコンディショニング（4つのF）に対するメニュー作成（エクササイズプログラミング） ② 実技試験 ： 鍛錬度チェック ベーシックレジスタンスエクササイズで、当協会が定める基準重量をクリアできること ※ ただし特別な事由があって、クリアできない場合は、試験開催前に事前にお申し出てください。
■ 例えば ：男性 体重70kg の方の場合
③ 実技試験 ：パーソナルレッスン（運動指導）ロールプレイングテスト 各コースにて、講座内容にて習得してＦＮＣ（機能的神経－筋コンディショニング） と ＦＪＣ（機能的関節コンディショニング）での基本テクニックで運動指導アプローチをおこなう。 |
HC（ホリスティック コンディショナー）受験願書・お申込み方法 |
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| 受験申込方法 ① 上記の受験願書をダウンロード・プリントアウトをして、必要事項を記入の上、 捺印し、顔写真を添付してください。 ② 受験願書と一緒に、84円切手を貼った返信用封筒（長3号・ご住所・氏名を記入の上）を同封ください。 ③ 受験願書の締切期日 ： 希望する受験日の10日前までに事務局へ願書必着願います。 ④ 受験料の振込 ： ❏ はじめて受験する方） ホリスティックコンディショナー受験料金 33,000円（税込） ❏ 追試験受験の方） ホリスティックコンディショナー追試験受験料金 16,500円（税込） ※ 会員有効期限をご確認ください。 会員更新の場合は、年会費10,500円を合わせてお振込ください。 ※ 早割受講特典および受講申込パックなどにて試験料控除の方は、受験願書のみご用意ください。 ⑤ お振込先 三井住友銀行（SMBC）：渋谷支店 普通預金 口座番号 /8444613 ゆうちょ銀行（郵便局）：口座記号10120 / 口座番号 84117291 / 店舗番号018 口座名義：特定非営利活動法人日本ホリスティックコンディショニング協会 ⑥ 受験票の発送 ： 受付の締め切り後、受験申込者全員の受験票及び書類を一斉発送いたします。 受験日3日前までに受験票が届かない場合は、ご連絡ください。 ⑦ 注意事項 受験願書の記入漏れや送付物の不足、受験料及び会員登録料の入金が確認できない場合 受験できない場合が ありますので、ご注意ください。また、受験料の返却に関しては、一切受付できませんので、ご了承ください。 ⑧ 書類および受験料の入金確認後に、受験願書や会場案内などの書類をご郵送いたします。 |
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