【福岡×東京】コラボ講習会開催!
肩こり・眼精疲労に特化したコンディショニングアプローチ法
~指導の幅が広がる!評価と運動で導く肩こり・眼精疲労 根本改善~

    

現代社会において、スマートフォンやPCなどのデジタルデバイスは生活に欠かせないものとなりました。
その一方で、デバイスの長時間利用により、顔面部・頸部・肩甲帯にはかつてないほどの過剰なストレスがかかっています。
 本講座では、こうした現代特有の不調に対し、トレーナーとしてどのように向き合い、解決に導くべきかを詳しく解説いたします。
解剖学的な根拠に基づき、「ストレッチによる筋緊張の緩和」と「トレーニングによる機能再学習」
の両側面から、即効性と持続性のあるアプローチ法を習得していただきます。
一日の受講を通じ、自信を持ってお客様の期待に応えられる確かな技術と知識を身につけてみませんか?
       

講座詳細・カリキュラム

  

「肩こり・眼精疲労に特化したストレッチングアプローチ法」
 〜後頭下筋を中心とした肩こり特化アプローチ〜
午前;11:00~13:30(150分) 

  
 皆様のお客様の中には、肩こりや眼精疲労でお悩みの方はどれくらいいるでしょうか?
 特に肩こりは、現代社会において切ってもきれない問題かと思います。
 スマートフォンの普及による首・肩の問題を解剖学的に考えていただくことで、より効果的に
 かつお客様満足度を向上させる非常に気持ちの良いテクニックをお伝えいたします!
 運動指導・リラクゼーションに関わる全ての方におすすめの内容となります!
講座概要
 スマートフォンやパソコンを使用した仕事が増える中、肩こりと眼精疲労はとても密接な関係があります。

 お客様のお悩みを即解消でき、お客様満足度を向上させるテクニックをご提供いたします!
   ・肩こり・眼精疲労の原因
   ・上位交差バランス
   ・顔面部の経絡の流れ
   ・顔面部の神経
   ・後頭下筋群の解剖学
   ・後頭下筋と硬膜の関係
   ・肩こり・眼精疲労のストレッチング

こんな方におすすめ!
   ・肩こりでお悩みのお客様により満足していただきたい方
   ・デスクワーカーのお客様が多い方
   ・お客様に効果を即実感してもらいたい方
   ・パーソナルで直接お客様に触れる機会のある方
 

 

深瀬 風(鍼灸マッサージ師/アスレティックトレーナー)

【講師プロフィール】
NPO)日本ホリスティックコンディショニング協会認定 東京専任講師

【資格】
NPO)日本ホリスティックコンディショニング協会認定 フィジカルコンディショナー
はり師きゅう師あん摩マッサージ指圧師
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
赤十字救急法救急員
【経歴】
岡山県立総社高等学校ハンドボール部トレーナー
独立リーグ四国アイランドリーグPlus 香川オリーブガイナーズ専属トレーナー
プロバスケットボールリーグB2 香川ファイブアローズリハビリ&コンディショニング担当
プロ和太鼓奏者「山部泰嗣」ボディケア&ボディメイク担当
その他格闘家、音楽関係、芸能関係者のコンディショニング
 

「肩こり・眼精疲労に対するコンディショニング&エクササイズ」
 〜エクササイズの観点から紐解く現代人に多い肩こり・眼精疲労特化アプローチ〜

 午後;14:30~17:00(150分) 

マッサージやストレッチで一時的に楽になるのは当たり前。でも、それで本当に良くなっていますか?
多くの場合、また元に戻るの繰り返しです。なぜなら、身体は「動き」が変わらない限り変わらないから。
「どこをどう動かせば変わるのか?」「どうすれば再発しない身体になるのか?」
この講座は根本となる原因を運動指導者がすぐに使えるエクササイズで改善していきます。
「その場だけ楽にするトレーナー」で終わるのか、「根本から変えられるトレーナー」になるのか。
お客様に喜ばれる要素を盛りだくさんでお伝えします。
講座概要
 「肩こり」と聞くと、マッサージやストレッチのイメージばかりしていませんか?
 緩めるだけでは身体の機能は向上せず、かえって悪影響の場合もあります。
 今回はエクササイズを取り入れた肩こりおさらばアプローチをご紹介いたします!
   ・円背・猫背姿勢の評価と解剖学
   ・抗重力筋について
   ・頭部の重みと首への負担
   ・腸骨と頭蓋の繋がりについて
   ・肩甲上腕リズムとゼロポジション
   ・肩こり特化エクササイズ

こんな方におすすめ!
   ・整体やストレッチなどあらゆることをしても解消できないとお悩みのお客様をお抱えの方
   ・運動バリエーションのパターンを知りたい方
   ・肩こりのお客様に対しての指導に自信のない方
   ・ご自身が肩こりでお悩みの方

 

 

谷口 憲一郎(JHCA理事/福岡スクール主宰)

【講師プロフィール】
NPO)日本ホリスティックコンディショニング協会理事 / 福岡スクール主宰
【資格】
NPO)日本ホリスティックコンディショニング協会 上級ホリスティックコンディショナー
NPO)日本ホリスティックコンディショニング協会認定 専任講師
社)マインドセット協会 認定インストラクター
【経歴】 
福岡にてパーソナルトレーニング「整うジム」を運営。自身もパーソナルトレーナーとして、ダンスやヨガのインストラクターをはじめ子供から高齢者まで、目的も機能改善からパフォーマンスアップまでと幅広い方をサポートしている。 講師としても専門学校や企業内研修など担当し、後進の育成も務めている。 パーソナルトレーナー歴15年。
2004年パーソナルトレーナーとして活動開始
2016年日本ホリスティックコンディショニング協会 福岡スクール主宰に従事
現在・西日本短期大学付属高等学校 特別講師 
 

   
 開催日程
 
 開催日:2026年 7月 26日(日) 
 受付開始;10:30~
 講習開始;11:00~ 17:00(休憩1時間) 
 
 当日の持ち物

 受講票(PDF)、筆記用具、トレーニングウェア、汗拭きタオル、ヨガマット(または大きいタオル)
  
 単位取得
 
 JHCA会員(FC/HC/HCAD)半日受講:2.5単位 / 1日受講:5.0単位

 JHCA会員(SC):1.0ポイント
 
※受講票が単位取得証明書になりますので、資格更新時まで各人にて保管ください。
  
   JHCA公認資格の認定機関は、登録日より3年間有効となります。
 つきましては、現場指導およびJHCA主催講習会にて3年間で15単位(15時間)を取得してください。
 ※資格有効期限が切れますと、自動的にJHCA公認認定資格を取り消しとさせていただきます。
 資格登録・更新案内へ
  
 受講対象
 
 ・一般の方、ご興味ある方、すべての方!どなたでも、ご参加いただけます。
 ・運動指導者、パーソナルトレーナー、ヨガ、ピラティス、フィットネストレーナー、高齢者指導 など
 ・ボディケアセラピスト、美容サービス従事者
 ・スポーツ競技指導者(監督・コーチ) など 
  
 受講料金について
 
  『
肩こり・眼精疲労に特化したコンディショニングアプローチ法  *表示価格は、税込価格です。
受講者区分半日受講1日受講
通常受講の方11,000円22,000円
JHCA会員
セントラルPTC
11,000円16,500円
   
  * お申込み後、一週間以内に受講料のお振込みまたはクレジットカード決済をお願いいたします。
    ご入金確認後、受講票、領収証等をメールにてお送りいたします。
  * 受講お申込み順とさせていただきます。定員になり次第、お申込みは〆切とさせていただきます。

 
 会員登録(新規入会・会員再入会・会員更新)
 
 会員年会費(10,500円)にてJHCA主催の講習会を1年間会員価格にて受講できます。
  
   
 受講お申込み・お支払い方法について
 
 【受講のお申込み手順】
  1.下記の「受講お申込みフォーム」より、受講申込み書を送信ください。
  2.申込書を送信後、後日、事務局より受講受付完了のメールをお送りします。
  3.受講受付完了メールをご確認の上、受講料金を銀行振込み。またはクレジットカード決済でお振込みください。
  ※ 受講お申込み後、一週間以内にお振込みをお願い申し上げます。
    ご入金が確認できない場合、受講キャンセル扱いとさせていただく場合がございます。予めご理解ご了承ください。
  4.受講者の都合により、受講をキャンセルする場合は、「受講キャンセル規定」をご覧ください。
  5.尚、「キャンセル規定」に同意できない方は、受講ご参加をお控えいただけますようお願い申し上げます。 
  6.恐れ入りますが、2~3日事務局より返信がない場合には、再度ご連絡ください。
  
  
 【受講料金のお支払い方法】
  ・銀行口座振込
  ・クレジットカード(一括支払い)
  
 銀行口座振込について
 
 【銀行振込ご希望の方】下記の銀行口座にお振込みください。
 三井住友銀行 渋谷支店 普通預金 口座番号 8444613
 ゆうちょ銀行 記号 / 10120 番号 / 84117291 店番号 / 018
銀行口座名義:特定非営利活動法人 日本ホリスティックコンディショニング協会
お支払い金額を確認の上お振込み下さい。 お振込みの確認後の受講票をお送りいたします。
  
 クレジットカード決済について
 
 【クレジットカード決済の方】下記のクレジットカード決済ボタンよりご決済ください。

 
 
お取り扱いクレジットカード
下記のクレジットカード決済枠より、受講希望ボタンより、受講料金のお支払(決済)をお願いします。
当事務局にて、クレジットカード決済の確認後に、受講票を随時お送りいたします。
クレジットカード決済については、  PayPal を採用しております。
メールアドレスとクレジットカードがあれば、誰でも利用することができます。
※当事務局では、お客様のクレジットカード番号などの個人情報は、一切お預かりすることはございません。
  
  肩こり・眼精疲労に特化したコンディショニングアプローチ法

クレジットカード決済 ご案内
半日受講1日受講
 商品名:【福岡】肩こり・眼精疲労に特化した コンディショニングアプローチ法(半日一般:午前)
価格:10000円(税込11000円)
商品名:【福岡】肩こり・眼精疲労に特化した コンディショニングアプローチ法(半日会員/PTC:午前)
価格:10000円(税込11000円)
 
商品名:【福岡】肩こり・眼精疲労に特化した コンディショニングアプローチ法(半日一般:午後)
価格:10000円(税込11000円)
商品名:【福岡】肩こり・眼精疲労に特化した コンディショニングアプローチ法(半日会員/PTC:午後)
価格:10000円(税込11000円)
商品名:【福岡】肩こり・眼精疲労に特化した コンディショニングアプローチ法(全日一般)
価格:20000円(税込22000円)
商品名:【福岡】肩こり・眼精疲労に特化した コンディショニングアプローチ法(全日会員/PTC)
価格:15000円(税込16500円)
   
 受講キャンセルについて(JHCAキャンセルポリシー)
 
  受講お申込みおよび受講料金のご入金後は、受講参加者の都合による受講キャンセルの場合は
  下記の通り、キャンセル料金を頂戴いたします。予めご理解、ご了承ください。
区分キャンセル料金
受講開始 3か月前までキャンセル料 なし
受講開始 2か月前まで受講料金の  50%
受講開始 1か月前まで受講料金の100%
無連絡 受講 欠席受講料金の100%
  受講中止に関する「キャンセル規定」へ 
   ※お申込み時にキャンセル規定に同意できない方は、受講ご参加をお控えいただけますようお願い申し上げます。
  
 会場案内(交通アクセス)
 
  会場)パーソナルトレーニング「整うジム」桜坂店 https://totonoujimu.mystrikingly.com/ 
  住所)福岡県福岡市中央区桜坂3-8-1 アーバンライフ桜坂302
  電話/FAX)092‐515‐5774 


  
 最寄り駅)
   地下鉄七隈線『桜坂駅』から徒歩1分 
  ❏ 『桜坂』バス停から徒歩1分
  

  


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