岩間ゼミ・オンラインサロン2023

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岩間ゼミ開講10周年

 岩間ゼミが、定期セミナーとして開催されて、早!10年が経過いたしました。

その後、全国の皆様にも内容・情報を共有していただきたく、現在の「岩間ゼミ・オンラインサロン」と称し、動画配信サービスをおこなっております。ご視聴いただいております皆様には、日々ご視聴いただきまして厚く御礼申し上げます。
 サロンのテーマ(内容)は、2023年4月からは、よりお客様のご要望に応える為に、テーマを「レッスンバイブル」として、ご提供いたします。
 毎月配信するコンテンツ動画には、運動の指導手順・技術・理論のほか、基礎的なエクササイズの方法から、部位別・症例別コンディショニングまで、初級トレーナーから中級トレーナーまでの皆様が、満足いただける内容として構成に努めてまいります。
 今後フィットネスインストラクター・パーソナルトレーナーのサービスは、ますます差別化の時代へ突入していきます。毎月お客様へのサービスのきっかけとして、「コンディショニング法」や「エクササイズ法」。日々運動指導を実施している皆様のお役に立てれば幸いと存じます。どうぞ、皆様とともに、お客様に感謝されるトレーナーを一緒に目指しましょう。 
2023年度も、何卒よろしくお願い申し上げます。

岩間 徹 
NPO)日本ホリスティックコンディショニング協会 副理事長

株式会社プロジェクト・オン 代表取締役
NPO法人日本Gボール協会 理事
(講師指導歴30年) 
NPO法人日本健康運動指導士会 「ウォーキングコンディショニング」講習会 専任講師
 大手フィットネスクラブ「パーソナルトレーナー養成事業」専任講師
❏ 東急スポーツオアシス ❏ OGスポーツ コスパ ❏ セントラルスポーツ 他数
社会体育専門学校 非常勤講師(1988-2006) 
トレーナー指導歴35年) 
元)全日本男子バレーボールチーム チームトレーナー(1996年~2000年)
元)ユニチカ女子 ・PFU女子 ・日立女子バレーボールチーム チームトレーナー 他
元)劇団四季コンディショニングトレーナー(2001-2005)
元)国立スポーツ科学センター(通称JISS) 指導員
 

 

未だコロナ禍の中、パーソナルレッスンのサービス形態は激変しています。
リアル指導(+オンラインレッスン)でのお客様の獲得がとても大切となります。


 一歩先行くパーソナルトレーナーへ 
昨今のコロナ禍の中、ますます健康志向が、社会的に浸透してきている状況です。
テレビをはじめ、雑誌やSNSやインターネットでは、毎日ひっきりなしに健康・美容情報が配信されております。
 今後の運動指導サービスは、どのようなサービス形態になっていくのでしょか?
お客様は、どんな?方でしょうか?
・週2回必ず!1時間のパーソナルレッスンを受けていただけるお客様ですか?
・月1回!健康管理に1時間のパーソナルレッスンを受けていただけるお客様ですか?

・何か、健康上で不安や疑問があると、相談に来られるお客様ですか?
・不定期で、いつ来るか分からないお客様ですか?
・いつも質問されるお客様!体験会などの無料レッスンだと参加されるお客様ですか?  
などなど、さまざまな状況に対して、我々運動指導者は、日々レッスンを行っています。
さて?パーソナルトレーナーのあなたにお伺いします。
・月の目標(理想)は・・・?
1日の平均レッスン本数は何本ですか? 月間トータルレッスン本数は?どのくらいでしょうか?
・現在、その目標に対して、具体的に行っているアクションは、何かありますか?

2023年度「岩間ゼミ」オンラインサロンでは
・多様化!個別化する、お客様のご要望に応えるために
・レッスン指導の技術や知識、アプローチ手順のほかに
・お客様から信頼されるレッスンの進め方(営業トークを含め)
・目標達成の為のレッスン収益を上げる三大原則
「新規顧客獲得」「レッスン継続率向上」「レッスン単価アップ」を含めて、オンラインサロンにてすすめて参ります。
どうぞ!皆様のご参加をお待ちしております。
 
サロンメンバー大募集!
 
  
多様化!個別化するお客様の
ご要望に応えるために
 
個別レッスン指導に必要な技術や知識を収集できます。
 
ご要望に応えるケーススタディ(プログラム手順)をご提供します。
 
お客様を感動!信頼されるためのレッスンの進め方(営業トーク)
  
営業目標達成の為のレッスン収益を上げる「売上の三大原則」
「新規顧客獲得」「レッスン継続率」「レッスン単価」の組み込み方

岩間ゼミ・オンラインサロン
年間視聴サービス ご案内

 
 サロンメンバー料金
 
 月 11,000円(税込)
 
 入会について
お申込み・ご入金月の翌月からのご入会になります。
但し、26日以降のお申込みにつきましては翌々月からのご入会になります。
※当月のコンテンツよりご視聴になりたい方は、お申込み時にその旨をご記載ください。
その際の日割り料金などはございませんのでご了承ください。
JHCA会員、非会員問わず、どなたでも、ご入会いただけます。
 退会について
退会をご希望の方は、退会ご希望月の10日までに退会申請フォームに必要事項をご記入ください。11日以降の申請につきましては、翌月末退会となります。 
 支払いについて
お申込みの際に入力して頂いたメールアドレスに定期請求書をお送りいたしますので、そちらにクレジットカードの情報をご入力ください。
お支払いはクレジットカード決済【Square】にて、前月27日にカード決済いたします。
現在銀行振込は、対応しておりません。
お支払いカードを変更したい場合は、事前に登録情報変更フォームよりご申請をお願いいたします。
  

サロン 2023年4月~
(月テーマ)ご案内

 
2023年4月配信
テーマ;骨盤機能低下からの腰痛予防改善1

レッスン①「仙骨の変位(ゆがみ)とそれに伴う仙腸関節の引っ掛かりと歪みのチェック方法」(習得実技指導と解説)
 ・ 関節コンディショニング法
 ・ 筋バランスコンディショニング法
 ・ 内臓筋肉脊柱反射コンディショニング法
 ・ 筋ー骨連鎖コンディショニング法
レッスン②「コンディショニングレベルの向上」
(習得実技指導と解説)
 ・ 仙骨修正マニュアル(手技)テクニック
 ・ 前方・後方回旋/左右回旋/ねじりについて
 ・ 仙腸関節ひっかかり修正コンディショニング法
 ・ コンディショニング後、ベーシック&ファンクショナルトレーニングへの導き方
レッスン③「コンディショニング効果を高めるためのベーシック & ファンクショナルトレーニングへの導き方」
(習得実技指導と解説)
 ・ 仙腸関節のスタビリティエクササイズ
 ・ ストレス軽減ストレッチ・リリース法
 ・ 体幹インナーマッスル & アウターマッスル
エクササイズの組み合わせ方
2023年5月配信
テーマ;ヘッドフォワード(スマホっ首)による首肩機能低下のための肩こり予防改善1
レッスン①「頸椎アライメント」「関節モビリティ」について(習得実技指導と解説)

 ・ 頭蓋縫合からのコンディショニング法
 ・ 上部胸椎から、胸郭・肩甲帯へのアプローチ法
レッスン②「コンディショニングレベルの向上」
(習得実技指導と解説)
 ・ 頸椎マニュアル モビリティサポートテクニック
 ・ 上部胸椎マニュアル モビリティサポートテクニック
レッスン③「コンディショニング効果を高めるためのベーシック & ファンクショナルトレーニングへの導き方」
(習得実技指導と解説)
 ・ 上部僧帽筋・斜角筋スペシャルストレッチ
 ・ 頸椎後部スペシャルエクササイズ
 ・ 胸椎可動性エクササイズ&アッパーボディ(上背)エクササイズ
2023年6月配信
テーマ;骨盤機能低下からの腰痛予防改善2
レッスン①「 腸骨の変位(ゆがみ)からのコンディショニングパターン」

(習得実技指導と解説)
 ・ 後方・前方・内方・外方変位(ゆがみ)のチェックとコンディショニング
 ・ 脚長差(足の長さ)との関係性と関節・筋コンディショニング
レッスン②「コンディショニングレベルの向上」
(習得実技指導と解説)
 ・ 腸骨マニュアルモビリティコンディショニング
 ・ 脚長差修正筋ストレッチ&エクササイズ
レッスン③「コンディショニング効果を高めるためのベーシック & ファンクショナルトレーニングへの導き方」
(習得実技指導と解説)
 ・ 腸骨回旋コンディショニングエクササイズ
 ・ 骨盤筋バランスエクササイズ
2023年7月配信
テーマ;円背・猫背のためのコンディショニング
レッスン①「筋バランスと関節機能低下の考え方」
(習得実技指導と解説)
 ・ 自律神経系からのコンディショニング
 ・ 体幹インナー・アウターマッスルエクササイズのプログラミング
レッスン②「コンディショニングレベルの向上」
(習得実技指導と解説)
 ・ 胸郭機能(肋間筋・胸椎関節機能)マニュアルモビリティ
 ・ 下部胸郭モビリティ
 ・ 横隔膜アプローチ
レッスン③「コンディショニング効果を高めるためのベーシック & ファンクショナルトレーニングへの導き方」
(習得実技指導と解説)
 ・ 肩甲骨可動性向上エクササイズ
 ・ アッパーボディ(上背)のアクティブストレッチからエクササイズまで
 ・ 体幹エクササイズとの連鎖トレーニング
2023年8月配信
テーマ;下肢(足→膝→股関節)機能からの姿勢改善方法
レッスン①「足関節・膝関節・股関節の機能から考える」

(習得実技指導と解説)
 ・ 3つの関節部位の関節・筋コンディショニングアプローチ
 ・ 末梢神経系のアプローチ法
レッスン②「コンディショニングレベルの向上」
(習得実技指導と解説)
 ・ 下肢末梢神経アプローチによる筋コンディショニング
 ・ 足・膝・股関節マニュアルモビリティ&スタビリティテクニック
レッスン③「コンディショニング効果を高めるためのベーシック & ファンクショナルトレーニングへの導き方」
(習得実技指導と解説)
 ・ 下肢伸展筋エクササイズ法
 ・ 下肢3関節、筋バランススタビリティエクササイズ
 ・ 大殿筋スペシャルエクササイズ
2023年9月配信
テーマ;下肢機能(特に足関節)を骨盤帯・頭蓋縫合などコア・上半身機能からのコンディショニング

レッスン①「仙腸関節と足関節コンディショニングについて」
(習得実技指導と解説)
 ・ 恥骨結合および頭蓋縫合と足関節コンディショニング
 ・ 日常動作に結び付ける
レッスン②「コンディショニングレベルの向上」
(習得実技指導と解説)
 ・ 恥骨結合マニュアルコンディショニング
 ・ スタビリティエクササイズ
レッスン③「コンディショニング効果を高めるためのベーシック & ファンクショナルトレーニングへの導き方」
(習得実技指導と解説)
  ・ 下肢対角筋バランス修正エクササイズ法
  ・ 対角らせんマニュアルエクササイズ
2023年10月配信
テーマ;立ち座り(スクワット)動作のコンディショニング法

レッスン①「足・膝・股関節の機能と立ち座り動作」
(習得実技指導と解説)

 ・ 仙腸関節と立ち座り動作
 ・ 脊柱へのアプローチ方法
レッスン②「コンディショニングレベルの向上」
(習得実技指導と解説)

 ・ 仙腸関節のコンディショニングアプローチ
 ・ 脊柱体軸の意識の作り方
 ・ 股関節との連鎖
レッスン③「コンディショニング効果を高めるためのベーシック & ファンクショナルトレーニングへの導き方」
(習得実技指導と解説)

 ・ スクワット&中殿筋・内転筋
 ・ スクワット&体幹回旋エクササイズ
 ・ 左右差修正エクササイズ
2023年11月配信
テーマ;歩行動作からのコンディショニング法
レッスン①「歩幅・下肢の動きと関連機能コンディショニング」
(習得実技指導と解説)

 ・ 胸郭・胸椎・頸椎からのコンディショニング
 ・ 機能向上コンプレックスエクササイズ
レッスン②「コンディショニングレベルの向上」
(習得実技指導と解説)
 ・ 歩行動作と下肢相反コンディショニング(足・膝・股関節)
 ・ 上肢相反コンディショニング
レッスン③「コンディショニング効果を高めるためのベーシック & ファンクショナルトレーニングへの導き方」
(習得実技指導と解説)
 ・ 下肢スプリットポジション(体幹&上肢複合ハイブリッドトレーニング)
 ・ 腸腰筋・大殿筋を中心としたスペシャルトレーニング

2023年12月配信
テーマ;ヘッドフォワード(スマホっ首)による首肩機能低下のための肩こり予防改善2
レッスン①「手関節・手根骨機能からのコンディショニング」
(習得実技指導と解説)
 ・ 末梢神経によるコンディショニング
 ・ 肩のローテーターカフと腕神経叢コンディショニング
レッスン②「コンディショニングレベルの向上」
(習得実技指導と解説)
 ・ 手根骨の関節コンディショニング
 ・ 手関節対角らせんエクササイズ
 ・ 肘・肩対角らせんエクササイズ
レッスン③「コンディショニング効果を高めるためのベーシック & ファンクショナルトレーニングへの導き方」
(習得実技指導と解説)
 ・ ダンベルカール&トライセプスプレスローテーションエクササイズ
 ・ ショルダーローテーションエクササイズトベーストレーニング

2024年1月配信
テーマ;姿勢改善と筋・内臓・自律神経コンディショニング

レッスン①「抗重力筋と内臓筋肉反射について」
(習得実技指導と解説)
 ・ 非荷重エクササイズから立位荷重体幹エクササイズのプログラミング
 ・ 重心移動エクササイズの重要性
レッスン②「コンディショニングレベルの向上」
(習得実技指導と解説)
 ・ 仙骨―後頭骨ライン調整コンディショニング
 ・ 重心を上げるための胸郭コンディショニング
レッスン③「コンディショニング効果を高めるためのベーシック & ファンクショナルトレーニングへの導き方」
(習得実技指導と解説)
 ・ 複合コンプレックストレーニング
 ・ 頚反射を利用したエクササイズ方法

2024年2月配信
テーマ;免疫・ホルモン分泌機能向上コンディショニング&エクササイズ
レッスン①「花粉症対策アプローチ」
(習得実技指導と解説)
 ・ 内臓と筋肉に対応する反射アプローチとエクササイズ
 ・ 成長ホルモン分泌に関わる機能向上
レッスン②「コンディショニングレベルの向上」
(習得実技指導と解説)
 ・ 各対応部位のコンディショニングテクニック
 ・ 内臓反射点・脊柱椎骨反射点の利用法
レッスン③「コンディショニング効果を高めるためのベーシック & ファンクショナルトレーニングへの導き方」
(習得実技指導と解説)
 ・ リンパ循環エクササイズ
 ・ 呼吸中枢系刺激エクササイズ
 ・ 生殖器系対応筋エクササイズ

2024年3月配信
テーマ;回旋動作と姿勢改善&運動パフォーマンスアップ
レッスン①「脊柱カップリングモーションコンディショニング」
(習得実技指導と解説)
 ・ 左右非対称体幹・背筋群コンディショニング法
 ・ アッパー(上背)ロワー(下背)ボディ筋膜リリース
レッスン②「コンディショニングレベルの向上」
(習得実技指導と解説)
 ・ 脊柱動作キネシオロジーとサポートテクニック
 ・ 上背・下背筋膜リリース
レッスン③「コンディショニング効果を高めるためのベーシック & ファンクショナルトレーニングへの導き方」
(習得実技指導と解説)
 ・ オンザマット回旋アクティブエクササイズ
 ・ 半荷重回旋エクササイズ
 ・ 立位荷重回旋エクササイズ

   
 
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