子供から高齢者まで、ほとんどの方々が携行しているスマートフォン！
　１日にどのくらいの時間、画面をご覧になっていますか？
　スマートフォンを見る！パソコンで作業をするには
頭をたれ下げ視線を落とし前方へ頭を移動させなければなりません。

今や【現代病・国民病】です！

スマートフォンの急速な普及により 【SNS】や【ゲーム】などで
スマートフォンを長時間閲覧操作をする人が増え、
日本人の４人に1人が「スマホ首」（ストレートネック）です。
デスクワークでは【職業性の頸肩腕障害】で通院や悩んでいる人は
推定100万人程度いるとの報告もあります。

スマートフォンやパソコン操作による
【ストレートネック】を
解剖学から原因と症状を解説します。
実際のパーソナルレッスンでは
『ストレートネック』のチェック方法
分析と評価方法を習得します。

デスクワークの首コリ・肩こりを少しでも負担を軽くできる
コンディショニング方法や日常の過ごし方
ビジネスマンの身体のケアについて的確な評価ができ
効果的なケアアプローチができる指導者を目指しませんか？

一般の方、機能改善コンディショニングにご興味ある方。
どなたでも参加できます。

中高年のお客様に対する、運動指導を行っている方
(パーソナルおよびグループレッスン等)

企業内で社員の心身の健康管理をされている方
社員に元気に働ける環境を推進されている方

ピラティスやヨガなどグループレッスン！
＋パーソナルレッスンをお考えの方

美容サービスのメニューに加えたい方 　など

●「デスクワークケアトレーナー」資格取得講座は、下記の日程よりお選びください。
　
　　 2024年度（２日間）講座（理論＋実技）

１日目	２日目
調整中	調整中

　　※11：00～17:00（２日間：5時間＋1時間の休憩含む）

　【資格更新単位取得】（２日間）
　　　　　ＪＨＣＡ資格継続単位：10.0単位付与
　　　　　セントラルスポーツPTC単位：10.0単位付与