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「プロサポ」150種の運動指導マニュアル
～フェムケア・女性の抱える健康問題を解決する～

 　　
　
  　

　　
　

パーソナルレッスンを受ける80％が女性のお客様です！
女性の「生理の基礎」を理解して運動指導を行うことが必要になります。

「女性クライアントのためのトレーニング：生理周期の理解と活用」
女性クライアントのダイエットやボディメイクをサポートする上で、トレーニングの効果を最大限に引き出すためには、女性のお客様の生理周期を理解し、適切に対応することが重要です。しかし、多くの男性トレーナーが、この重要な要素を見落としていることが少なくありません。このセミナーでは、女性の生理周期が身体に与える影響を深く学び、その知識をどのようにトレーニングプランに組み込むかを詳しく解説します。周期ごとの最適なトレーニング内容や食事指導、さらにはメンタル面でのサポート方法についても取り上げます。男性パーソナルトレーナーの皆さんは、この知識を身につけることで、女性クライアントの目標達成をより確実にサポートできるようになります。
「40代以降の女性クライアントを支えるために：ホルモンと生理周期の理解と活用」
30・40代以降の女性クライアントがダイエットやボディメイクに挑戦する際、その効果を最大限に引き出すためには、女性ホルモンや生理周期の変化を深く理解することが不可欠です。特に更年期以降、ホルモンバランスの変化が身体に大きな影響を与えるため、効果的な指導を行うためには、専門的な知識が必要です。このセミナーでは、40代以降の女性クライアントの特有のニーズに応えるため、ホルモンや生理周期がどのように身体に影響するかを学び、その知識をトレーニングや栄養指導にどのように取り入れるかを詳しく解説します。 


生理の基礎知識「月経期」
（動画時間；180分）（単位；3.0）
見放題；￥11,000


生理の基礎知識「卵胞期」
（動画時間；180分）（単位；3.0）
見放題；￥11,000


生理の基礎知識「排卵期」
（動画時間；180分）（単位；3.0）
見放題；￥11,000


生理の基礎知識「黄体期」
（動画時間；180分）（単位；3.0）
見放題；￥11,000
　
 　 
　　
 　
　   　　　　

４０歳以降の女性の抱える健康問題を解決する！
更年期～シニア期の女性のお客様の悩みを解決するプログラム６選！

若々しく健康でいたい！40代からのエイジングケアの実用コンディションング指導法をご紹介。更年期世代に起こる身体の不調「６つの悩みや問題に応える実用指導マニュアル」～女性ホルモンの影響を大きく受ける女性は、生涯にわたり女性特有の健康問題を抱え続けます。症状は個人差があっても女性なら、誰もが避けられない通過点となります。そんな、女性クライアントに真摯に寄り添えるトレーナーがいたらなんと心強いことでしょう・・
むくみ・静脈瘤ケアプログラム
 （動画時間；180分）（単位；3.0）
見放題；￥16,500
骨粗しょう症ケアプログラム
（動画時間；180分）（単位；3.0） 
見放題；￥16,500
ホットフラッシュケアプログラム
（動画時間；180分）（単位；3.0） 
見放題；￥16,500
セルライトケアプログラム
（動画時間；180分）（単位；3.0） 
見放題；￥16,500
骨盤底筋群エクササイズ
（動画時間；180分）（単位；3.0） 
見放題；￥16,500
サルコペニア予防プログラム
（動画時間；180分）（単位；3.0） 
見放題；￥16,500
 　
　　
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