◆  ””感覚””や””流行り””ではなく、””科学的根拠””で『カラダ』を変える。
　世の中には、数え切れないほどの【ダイエット法】があふれています。
　「糖質制限」「ファスティング」「置き換えダイエット・・・。
　けれど、これらを試してもなかなか結果が出なかったり、続けられなかったり、リバウンドしてしまったという
　経験はありませんか？
　実は、「正しい方法がわからないまま頑張っている人」が、日本には非常に多く存在しています。
　
　「もう、流行に振り回されない。人それぞれに、日常生活の習慣や時間の過ごし方が違います。
　 あなたの体には、あなたに合った『ダイエットの方法』があります。」
　
● 現社会生活と個々のダイエット意識は？
　日本における肥満率は欧米と比較すれば低いものの、40代以降の女性を中心に、
　「代謝低下による体重増加」や「繰り返すリバウンド」「ホルモンバランスの乱れ」といった声が後を絶ちません。
　また、誤った情報がSNSや動画で拡散され、「科学的に正しい知識」にたどり着けないまま、
　栄養不足・筋力低下・代謝障害を引き起こしている人も少なくありません。
　～～””正しい知識こそが、最大の健康資産””であると、私たちは考えます。
　
■ この講座のメリット
　ダイエットの成功に必要な「体のしくみと生活習慣（行動修正）の科学」を、
　わかりやすく・そして実践しやすく届けることを目的としています。
　“感覚”や“ガマン”ではなく、“根拠”と“習慣”で体を変える。
　そんな新しいダイエットの在り方を、すべての人に広めたい——それがこの講座の出発点です。　
　
　　✅ 「なぜ太るのか？」の科学的原因がわかる。
　　✅ 最新のダイエット理論（血糖値・ホルモン・代謝）の基礎栄養学が学べる。
　　✅ ガマンせずに痩せる、食習慣と生活習慣が明確になる。
　　✅ あなたの体質に合った（リバウンドを起こさない）“持続可能なダイエット方法”が見えてくる。
　　✅ ３ヶ月の実践！ダイエット教室への受講参加割引チケットつき
　
■ こんな方におすすめです。
　　• これからダイエットをはじめる方
　　• ダイエットに失敗した経験がある方
　　• 健康的に痩せたいと願う、40〜60代の女性
　　• 食べていないのに痩せないと感じている方
　　• 情報が多すぎて、何を信じてよいか分からない方
　　• 将来的に健康・美容・医療業界で「ダイエット指導者として活躍したい方

（ 開催概要）
　　• 受講形式：オンライン配信（動画＋PDF資料）
　　• 特典：Ｑ＆Ａライブ「”感覚”や”ガマン”ではなく”根拠”で”習慣”を変えましょう！無料参加チケット付き
　　• 申し込み方法：下記の受講お申込みフォームよりお申込みください。