2/8 コンディショニング基礎実践講座

今日はのLM ①です。

HC-LCM講座では、「筋機能改善向上＝ロコモティブ症候群（生活活動障害） 予防改善の為の運動指導（理論とプログラム）をご紹介してまいります。
昨今のパーソナルレッスンのマーケット事情を考慮し、より！レッスン獲得！そして収入アップに繋がることを確信しています。メインテーマは骨盤コンディショニングです。
　
LM ①は、歩行動作分析を取り入れて、骨盤に歪みがあると歩き方や筋肉の働きにどのような影響が出るのか？を考えながら進行。
　
運動指導現場で使うことを想定した歩行分析、触診、筋チェック、修正テクニックの習得をして頂きました。
骨盤の歪みが修正された後の歩き方の違いを実感して皆さん、骨盤の重要性を改めて理解して頂けたようです！