| 栄養五輪ノ書・アーカイブ講座 （30日間！何度でも！視聴できます！） |
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| Ｑ：太るって！なんで糖質が悪いの？ | Ｑ：プロテインが流行っていますが必要なの？ | |||
| Ｑ：思春期のころから悪いイメージのままですか？ | Ｑ：太る！痩せる！どういう仕組みなの？ | |||
| Ｑ：筋トレすると『体は変わる』なぜ？変わるの？ |
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| Ｑ：食物繊維は必要って言いますがどんな効果があるの？ | Ｑ：甘いものが止めれない！って？どういうこと？ | |||
| Ｑ：糖質制限！そしてケトン体ダイエットって何ぃ？ | Ｑ：むくみや冷えは何が原因なのでしょうか？ | |||
| Ｑ：シンデレラタイムって？ほんとうにあるの？ |
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| Ｑ：低体温で朝！起きれないのですが・・・ | Ｑ：飲みすぎ！食べ過ぎ！やっぱり太りますよね！ | |||
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| Ｑ：肌の酸化はシミ・シワ・たるみを加速させる？ | Ｑ：最近！だるさなどの倦怠感、動悸、息切れ、イライラなどする | |||
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| Ｑ：ファスティングって？効果あるの？ |
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| Ｑ：ダイエットに有効な糖新生ホルモンとは何か？どんな働きをするのか？ | Ｑ：糖質とインスリンの関係。なぜ？インスリンは悪役なの？ | |||
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| Ｑ：ダイエットとエストロゲン。どんな効果あるの？ | Ｑ：えぇ！アンドロゲン＝男性ホルモンですけど。。。 | |||
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| Ｑ：痩せるために基礎代謝を高めるは正解？ |
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| Q:日本女性の約66％以上が便秘に悩んでいる | Q:酵素とはいったい何だぁ？流行りの〇〇は？ | |||
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| Q:糖質の摂りすぎが糖化の原因！ | Q:疲れが取れない？睡眠とれたますか？ | |||
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| Q:マスク生活！あなた口呼吸ですか？ | ||||
本講座 ご案内（詳細） |
| 受講対象について | |||
| どなたでも（一般の方）受講参加できます。各講座からお選びください。 ・ボディービルや肉体改造！を目指している方 ・健康・美容・疾病予防のために減量・ダイエットを考えている方 ・運動指導（パーソナルおよびグループレッスン等）を行っている方 ・競技スポーツの指導を行っている方 ・少年スポーツ、学生スポーツのコーチ指導をされている方 ・高齢者や低体力者の運動指導をされている方 ・これから、パーソナルトレーナーを目指す方 ・身体のメカニズムを学習されたい方 など | |||
| 担当講師ご紹介 | |||
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| 資格継続単位取得について | |||
資格取得者（FC/HC）１講座（90分） 1.5単位（受講票、またはライセンスカードをお持ちください） ※オンライン受講の方は、講座レジュメの最終ページに受講証明書を添付いたします。  JHCA公認資格の認定機関は、登録日より３年間有効となります。つきましては、現場指導およびJHCA主催講習会にて３年間で15単位（15時間）を取得してください。 ※資格有効期限が切れますと、自動的にJHCA公認認定資格を取り消しとさせていただきます。
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| 受講料金のご案内 | |||
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| お支払い方法について | |||
| ・ 銀行振込 ・クレジットカード（一括支払い） | |||
| クレジットカード決済について | |||
| 当協会は、クレジットカード決済会社 Square PayPalを採用しております。 メールアドレスとクレジットカードがあれば誰でも利用することができます。 当事務局では、お客様のクレジットカード番号などの個人情報は、一切お預かりすることはございません。 |
