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2019/2/25

TRAINER-X「レッスンで失敗しません」

2019年 2月より毎月1回月曜日開催しております『TRAINER-X』 定員10名！少人数制！好評開講中！ 本講... 続きを読む
2019/2/14

姿勢と動作について

姿勢と動作は相関性があります。 姿勢は動作の準備状態（構え）と考えていくとプログラムが作成しやすくな... 続きを読む
2019/2/13

バランス・カウンター理論①です。

本日平日東京パーソナルトレーナー基礎養成講座はBC① 「バランスコンディショニング」①です。 　姿勢や重心... 続きを読む
2019/2/10

2019/02/10　走る為の準備と走るスピードの獲得方法

2019/02/10 JHCAトレーナーズスクール  本日は、高崎より　フラッシュジャパンフィットネス 代表　塚... 続きを読む
2019/2/9

東京は雪がチラつく中！

本日は福岡から片井先生をお招きして、ウェイトトレーニング効果を引き出す！ 『レジスタンストレーニング... 続きを読む